今回は、以前にご紹介した「陰ヨガ」とは１８０度違うと言っていいほどハードで、エネルギッシュな「アシュタンガヨガ」をご紹介します。 アシュタンガヨガとは他のヨガと比べて、運動量は多めのためリラックスやメディテーションなど希…
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不妊治療での、タイミングの取り方をチェック！
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妊娠を希望される方であれば、タイミングから始められていると思います。 でも、そのタイミング方法はあっていますか？ タイミングをとるにあたって、基礎体温をつけていると思います。 排卵のタイミングを基礎体温が下がった時と多く…
妊活で知っておきたい「排卵検査薬」のお話。
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【基礎体温計測のメリットとデメリット】 不妊でお悩みの方の多くは、毎朝しっかり基礎体温を測り、記録されていることと思います。 排卵日を予測し、タイミングを合わせるという方法は、いたってシンプル。これだけで妊娠に至るケース…
「卵胞刺激ホルモン（FSH）」の分泌過剰により、卵子がまだあるはずなのになかなか成長してくれないと悩む女性が多いと思います。 卵胞刺激ホルモンとは、卵子に成熟を促す脳下垂体ホルモンです。 生理はじめに上昇する重要なホルモ…
ヨガとピラティスの違いは？妊活に取り入れる人が多いけど、どうなの？
- update更新日:2021.07.05 folder未分類
ヨガは健康ブームにマッチし、老若男女問わず受け入れられています。街のヨガスタジオは、どこも満員。どなたも一度は体験された事があるのではないでしょうか。 ヨガより少し遅れて、運動選手やダンサーが取り入れ始め広まりはじめたピ…
体外受精は、卵子と精子をドッキングさせ、受精した受精卵を子宮に戻してくれる画期的な方法です。 しかし、体外受精での流産率は、自然妊娠に比べ50%と低くないのも事実です。 何故、流産率が高いのでしょうか？ 一…
精子の問題って？男性不妊の鍼灸治療
- update更新日:2019.05.06 folder未分類
男性不妊の原因 ＜造精機能障害：精子を造る機能に異常がある場合＞ ＊乏精子症：精子の数が少ない状態 ＊精子無力症：精子の動きが悪い状態 ＊乏精子症と精子無力症の併発症例：精子の数が少なく、また少ない精子の動…
声の調子を上げるだけで、妊活パワーもアップ！
- update更新日:2019.05.06 folder未分類
声の調子は、言葉そのものよりも、あなたの心の中を伝えてしまいます。 表情や仕草、間、癖など、人は様々な動作などから、心の奥底にしまっておきたい本心が外に出てしまい、周りの人には伝わっているのに、当の本人だけ…
不妊治療での年代別ポイント。やっぱり早めの治療が妊娠の鍵？
- update更新日:2019.05.06 folder未分類
「不妊治療を考えているけど、どういった治療法がいいのかわからない」 そう思われている方は多くいらっしゃるでしょう。 そこで、この記事では、不妊治療を失敗しないために大切なあなたに合った治療法をご紹介します。…
不妊治療で、あなたの体の問題点を見つめる力と、今行動するために必要なものとは？
- update更新日:2019.05.06 folder未分類
子供の頃に楽な人生を送ってしまうと、大人になってから人生の厳しさを味わうことになるそうです。 いつも順風満帆な人生なら、何の問題もなく生きていけるのかも知れませんが、実際の人生って、そんなにいつも朗らかで良…
