あなたの妊活に不足している「愛」!とチョコレート?の関係

今日はチョコレートに含まれる、もうひとつの注目の成分のご紹介です。本日紹介する、ぜひ知っておきたいカカオの成分は、「フェニルエチルアミン(PEA)」です。実はこの成分は、人が恋に落ちた時に体内で生成される化学物質なんですって!スーパーフードを専門に研究されている方によると、

「愛とチョコレートは深い関係にある」とのこと。

バレンタインデーに、好きな人にチョコレートを贈るのも納得がいきます。またバレンタインは、日本では女性から、好きな男性や日頃お世話になっている男性にチョコレートを贈りますが、海外では男性から、愛する女性にチョコレートを贈ります。

身体にも心にもプラスの影響を与えるチョコレート。原料のカカオは、まさに神秘の木の実と言えます。チョコレートの力を味方につけ、いつまでも活き活きと過ごしたいですね^^

人間は、遺伝子のアルゴリズムによって生かされていて、心地よい刺激を受けると、幸せを感じるホルモンが放出されて人生の喜びを感じると言われています。

チョコレートなどにも含まれるこうした物質を摂取することで、こうした幸せホルモンとも言われるセロトニン、ドーパミン、オキシトシンなどがたっぷり放出されることで、あなたの体の中では自律神経系をはじめとして、生殖器系などもプラスの大きな力を得られる可能性が高いのです。

単純に糖分を摂るのは良くないのでは?などと小さなことを気にかけるよりも、おおらかに気落ちをもって、時としては「あなたやあなたの体」にも、ゆとりや小さな喜びという栄養を補給してみてはいかがでしょうか。

幸せホルモンが最も出るとき…それは恋愛をしている時と言われているのです。