症状別ページ

「卵子が老化する」ってどういうこと?

あなたも「卵子が老化する」という言葉をよく目にすると思います。そこで"卵子の老化"とは、具体的に何なのか、最近流行りのミトコンドリアという観点からお話ししますね。老化した卵子の中では、すべての細胞にある「ミトコンドリア」...

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卵の老化、私も老化。そして時代は進化。

卵子の老化にもいろいろな原因があるので、症状をきちんと把握して的確な病院を選択することが、実は出来ていないのです。治療が進行しているのに、成果が感じられないまま時間が経過して、卵巣が疲れてしまい、卵も質もどんどん劣化して...

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卵子が精子と出会うのは、意外と大変!

卵子が精子と出会うには、実は大変なプロセスを経ているいうことは、あなたもご存知でしょう。卵子は排卵によって卵巣を飛び出すと、手のような形の「卵管采(らんかんさい)」にキャッチされ、取り込まれて卵管に入ります。卵管に入って...

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体外受精が上手くいきやすいのはどんな夫婦なの?

赤ちゃんがほしい、さあこれから頑張ろう!とタイミングを合わせてたけどまったく反応がなく、婦人科に行ってみるとドクターから「卵巣が老化していますね」と告げられる。私もやっぱりこれか〜「がっかり、でもどうしよう?!」と思いま...

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卵子の数は、年齢とともに減っていく!?その1

卵子の「生い立ち」と「数」のお話しをしますね。卵子は、あなたが胎児としてお母さんのお腹にいる時につくられます。この卵子をつくるのは「卵祖細胞」という細胞で、妊娠初期におよそ700万個もの卵子をつくりますが、早い段階で多く...

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卵子の数は、年齢とともに減っていく!?その2

前回は、卵子は胎児期にすべてつくられている。そしてあなたはそれを持って生まれてくるというお話しをしました。今回は、出生後の卵子の数と、卵子の成熟についてお話ししますね。初潮までの卵子の数は、出生後も徐々に数が減っていきま...

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卵子の数は、年齢とともに減っていく!?その3

これまでのブログにて、卵子の生い立ちや数の変化のお話しをしてきました。今回は前回に引き続き、初潮を迎えて以降の、卵子の数の変化をご紹介しようと思います。10代の初潮を迎える頃から30代までの約10から20年間にも、卵子は...

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陰陽を知ろう ~ハタヨガ編~

今回は「ハタヨガ」について書かせていただきます。ハタヨガは私が、ヨガティーチャーのクラスで主に習ったヨガなのですが、たくさんの流派がある中で、「ヨガの元祖」とも言われています。アシュタンガヨガ、パワーヨガ、ホットヨガなど...

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ホットヨガってどうなの?

ヨガをやっている方の中でも「ホットヨガ」率は結構高いですね〜ホットヨガは、温度や湿度が高めの室内で、たくさん汗をかいて、心身をともにスッキリさせることのできる、デトックス効果の非常に高いヨガです。あえて代謝の上がるような...

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究極のヨガ 「ラージャヨガ」

ヨガといえば身体を動かしているイメージがあるかと思いますが、"身体を動かさない"ヨガがあることはご存知でしょうか?今回は、今までご紹介したヨガとはまた一味違った、奥深い「ラージャヨガ」をご紹介しようと思います。自己を見つ...

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第一子の平均出産年齢は?

「晩婚化」や「少子化」という言葉をよく耳にしますね。最近では、30代で初めて出産する人が一般的になりました。それでは全国では、どのくらいの年齢で初めて赤ちゃんを産んでいるのでしょうか?厚生労働省の人口動態統計によると、女...

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妊娠できるチャンスは、何歳まで!?

「自分は何歳まで産めるの?」あなたは不安ではありませんか。そして「あなたは閉経までは産める」と思っていませんか?専門家によると、妊娠できる最後のチャンスは「閉経の約10年前」だそうです。え〜!って感じですよね。閉経の平均...

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ヨガって何?

あなたは「ヨガ」をしたことはありますか?「赤ちゃんがほしい!」と頑張っているみなさんは、気になっているのではないでしょうか。当院の患者様でも、経験者が多いですね。今回は、ヨガってどんな感じ?というあなたや、お腹も、体も、...

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妊娠中も体を動かそう~マタニティヨガ~

今回は、ヨガの中でも"妊婦さんのための"ヨガをご紹介します。マタニティヨガは、「精神と身体の安定を目指す」という点では他のヨガとは大きく変わりませんが、妊娠中の精神的な不安を軽減させ赤ちゃんとのつながりを実感し生命の尊さ...

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ここぞという時の突破口に 「アシュタンガヨガ」

今回は、以前ご紹介した「陰ヨガ」とは180度違う!と言ってもいいほどハードで、エネルギッシュな「アシュタンガヨガ」をご紹介します。とにかく、体を動かして発散さて、もやもやした気分を吹き飛ばしたい時にオススメのヨガです。ア...

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身体の歪みを治してスリム美人に!インナーマッスルを鍛えるメリット

前回のブログでは、「インナーマッスルとはどのような筋肉なのか」を、アウターマッスルと対比してご紹介しました。アウターマッスルは鍛えるとその成果が見た目に現れますし、ダイエットといえば、まずはこちらを鍛えようとする方が多い...

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インナーマッスルとは?

「インナーマッスル」は、ヨガやピラティスで鍛えることのできる筋肉です。しかし、実際にどのような筋肉なのかをご存知の方は少ないのではないでしょうか。今日はそんなインナーマッスルの特徴を、詳しくお話ししたいと思います。「イン...

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ヨガとピラティスの違いって?

以前の記事では、ヨガの豊富な種類とそれぞれの効果についてご紹介しました。今回お話しさせて頂くのは「ピラティス」です。「ヨガと似ているけど、どこが違うのかわからない」という方は参考にしてみてくださいね。まず、ヨガとピラティ...

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「20代の母親像」はもう古い!

医師の中には、高齢出産をする女性に対し、「あなたの年齢は子供を産むには遅い」という苦言を呈する方もいます。しかし、史実を知れば「妊婦は若いもの」というのは高度経済成長期だけに通用する特殊な感覚であり、昭和の残像にすぎない...

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高齢出産は当たり前!?明治女性の秘密①

30代、40代の妊娠はグレーゾーンであると言われている現代。さまざまな統計データから卵子老化の数値化が進んでも、人の妊娠力についてはまだわからないことが数多くあります。その謎のひとつに、明治時代の女性たちが、今とは比べも...

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高齢出産は当たり前!?明治女性の秘密②

卵子を採りだして培養する「体外受精」という高度な技術を持つ現代に至り、それによって自然界にはあり得ない、たくさんの高齢出産が作り出されていると思っている方がたくさんいます。高齢出産はすべて医療技術の進歩のおかげと言えるの...

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高齢出産は当たり前!?明治女性の秘密③

今回は、ご紹介してきた明治時代の女性が、なぜ高齢出産が可能であったのかについてお話しします。・明治女性の妊娠力:「豊富な出産経験」妊娠中は胎児に栄養を供給するため、子宮周囲の血管が太く立派なのが特徴です。出産後も、妊娠前...

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35歳以上の女性が、自然妊娠できる力はどれくらい?

卵子の老化は、自然妊娠においてはどのような影響が出るのでしょうか。Dunsonという研究者が、生殖補助医療の国際的専門誌に発表した内容からご紹介します。彼の研究では、まず妊娠希望中で避妊をしていないカップルだけを集め、排...

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高齢出産で生まれた偉大な人物って?

「老化しない身体」はありませんから、どんな女性の卵子も老化は免れません。しかしここで注意しておきたいことは、卵子が老化し、質が低下してしまうといっても、母親の年齢と生まれてくる子供の能力は何ら関係がないということです。も...

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不妊の原因?ホルモンの分泌過剰にご注意を!

「可能性のある卵子はまだ残っているけれど、若い時と同じではない」このような「産める」と「産めない」の中間地点にいる女性がよく悩まされるもののひとつに、「卵胞刺激ホルモン(FSH)」の分泌過剰があります。卵胞刺激ホルモンは...

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リラックスに最適な「陰ヨガ」

「陰ヨガ」って聞いたことありますか?月と太陽のように、世の中の物事には「陰」と「陽」のふたつの性質があります。陰ヨガとは、陰(静)の性質を生かしたヨガです。陰の性質とはゆっくりと、内へ内へと向かうエネルギーです。妊活を始...

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女性の大敵!「冷え性」を改善する方法~食べ物編①~

温かい食べ物を食べると身体が温まり、冷たい食べ物を食べると身体が冷えるのは、日々の食生活からみなさんお分かりのことでしょう。一方で、このように物理的な温度ではなく、食べ物そのものに身体を温める性質や、冷やす性質があること...

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女性の大敵!「冷え性」を改善する方法~食べ物編②~

前回は、食べ物は「身体を温める」「身体を冷やす」という観点から、5つに分類されることをご紹介しました。今回も、冷え性対策に有効な、身体を温める「温性」と「熱性」の食材のうち、「熱性」の食材に注目してお話ししたいと思います...

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女性の大敵!「冷え性」の原因って?

朝晩だけでなく、日中もかなり冷え込むこの季節。冬はクリスマスやお正月などのイベント、ウインタースポーツなどの楽しみが多いですが、「冷え性」の方にとってはつらい季節ですよね。今日は、そんな「冷え性」がどうして起こるのか、そ...

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ピラティスで綺麗になろう!ピラティスの種類と選び方

今日は、インナーマッスルを鍛えるエクササイズの代表である「ピラティス」のお話をしたいと思います。一口にピラティスといっても、いくつか種類があるのはご存知でしょうか?大きく分けると、「マットピラティス」と「マシーンピラティ...

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妊娠率を高めるために、知っておきたい「排卵検査薬」のお話

排卵日を推定し、それにタイミングを合わせる方法はいたってシンプルですが、これだけで妊娠するケースも珍しくありません。不妊で悩んでいる方には、毎朝基礎体温を計り、しっかり記録しているという方は多いですね。しかし、基礎体温表...

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「精液が薄くなる」はウソ?ホント?

前回のブログでも「排卵日」に関するお話をしましたが、排卵日の近くは妊娠のチャンスが高くなりますので、毎日でも性生活があるのが理想です。しかし、「回数が多いと、精液が薄くなって妊娠しなくなる」と聞いたことのある方も、もしか...

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不妊治療の第一歩「タイミング法」って?

「タイミング法」は不妊治療のいちばんはじめの段階です。不妊についてまず医師に受診し、超音波検査や血液検査などの一通りの検査を受けて大きな問題がない場合、タイミング法からスタートすることが多いのです。今日は、この「タイミン...

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体外受精よりも負担が少ない、人工授精って?

人工授精は不妊治療の方法のひとつとして、体外受精と混同する方もいますが、これらは全く異なる方法です。今回は、「人工授精」についてお話ししたいと思います。人工授精とは、排卵のタイミングに合わせて、元気な精子だけを集めて、不...

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今やクラスに1人が、体外受精で産まれた子供!

体外受精は、タイミング法や、人工授精では妊娠できないと判断されるケースや、卵管閉塞がある時、精子に問題がある時などに有効です。それでは実際に、「体外受精」で産まれてくる子供の割合はどれくらいなのでしょうか?1978年に体...

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体外受精ってどんな方法なの?

前回は、体外受精で産まれてくる子供は今や「36人に1人」という割合であり、体外受精が珍しくない妊娠方法であることがお分かりいただけたと思います。今日は、実際に体外受精ではどんなことを行っているのか、ご紹介したいと思います...

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体外受精にかかる費用はどれくらい?

特に高年齢での出産を考えている方にとって、妊娠率を高めることのできる「体外受精」は不妊治療では欠かせない方法のひとつです。しかし、他の治療法よりも妊娠率が高くなる分、やはり費用もそれなりにかかってくるものです。今回は、体...

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排卵誘発剤はどんな時に使うの?

体外受精は卵子と精子を確実に出会わせる方法です。その他の戦略としては、排卵誘発剤によって複数の卵子を育てるという意味合いもあります。ヒトの排卵では、通常1個の卵を残して、他は全部消えてしまいますが、排卵誘発剤は本来ならし...

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「冷え性」に圧倒的な効果、足湯!

寒日が多くなると、普段冷え性の自覚がなくても「冷え」が気になりますよね。妊活女子なら尚更「冷え」は気にしているはず。冷えが気になるあなたに、少しでも冷えとりの参考になればと思い、何回かに分けて「冷え」に注目して記事を書い...

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お腹から「冷え性」を改善

今回の冷えとり対策はお腹に注目!お腹周り、特におへその周りは身体の中でも最も内臓に近い場所です。食べ物を消化する胃、栄養素を貯蔵する肝臓、栄養素を吸収する腸管などの、身体の生理機能を保つために重要な臓器がたくさんおへその...

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首の冷えとりで自律神経も整えよう

今回は「首」からの冷えに注目〜首の周りは、身体の中でも寒さに最も敏感なところ。首には「頸動脈」という太い血管があり、首が冷えるとその太い血管も冷えることになるため、手足などの末端が冷えやすくなります。逆に首の周りを温めて...

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冷えとり、お風呂活用術

今回は「冷え性に効果的な入浴法」についてお話ししたいと思います。・入浴のポイント1:長めの時間、ぬるめのお湯で全身浴寒い冬は熱いお風呂に浸かりたくなりますが、40℃くらいの「少しぬるいかな」と感じるお湯で、15~20分間...

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冷え性改善には運動も大事だよ〜

冷え性の原因のひとつとして、女性は「筋肉量が少ないこと」が挙げられます。しかし、いざ筋肉をつけようと決意しても、ジムに通ったり、トレーニングを毎日続けたりするのはなかなか難しいことですよね。今回は、冷え性を改善するために...

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森の薬局 タマヌオイルって何?

美容オイルとして、「アルガンオイル(モロッカンオイル)」をお耳にされたことのある方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。アルガンオイルは美容オイルブームの火付け役で、ビタミンEが豊富に含まれ、抗酸化作用が高いことか...

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星の王子さまオイル?バオバブオイル〜

今回は「バオバブ」から採れるオイルのご紹介です。「星の王子さま」にも出てくることで有名な木ですね。サバンナも耐え抜く驚きの保水力!「バオバブオイル(BaobabOil)」バオバブは、アフリカのサバンナに生息する、世界で最...

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産婦人科へ行くタイミングはいつがいいの?

生殖機能に問題のない夫婦であれば、避妊をやめ、排卵日を意識すれば妊娠に至る可能性があります。それでも自然妊娠に時間がかかるようであれば産婦人科受診を考える頃かと思いますが、自然妊娠を待つ時間はどれくらいが良いのでしょうか...

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妊娠できるクリニックの選び方

タイミング法、人工授精、体外受精と、不妊治療のクリニックで行われている治療法をご紹介してきました。どの方法があなたに合っているのかを知るには、あなたの卵子のや子宮の状況を、ホルモンなどの数値でまず把握することが大切です。...

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体外受精で生まれる子は、双子が多い?

体外受精では、1980年代初めまでは余った受精卵の凍結ができなかったため、受精卵をたくさん子宮内に戻していました。そのため5人に1人くらいの高い割合で双子ができ、中には三つ子となることもありました。多胎妊娠は母体の負担も...

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体外受精「低刺激法」「高刺激法」の落とし穴に気をつけて!

日本の体外受精には、できるだけ薬を使わないで妊娠したい夫婦のための、排卵誘発剤をまったく使用しない「自然周期法」や、薬の種類や投与回数が少なくなる「低刺激法」など、様々な方法があります。自然に育った卵子で妊娠したいと考え...

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赤ちゃんがほしい女性に知ってもらいたい、妊娠しにくくなる原因とは?①

女性が妊娠できる力「妊孕性」には、年齢以外にも様々なことが関わってきます。今日は、不妊の原因になるのはどんな場合なのかをご紹介したいと思います。・生活習慣女性の痩せすぎ、あるいは肥満、夫婦の喫煙は妊孕性を低下させます。た...

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赤ちゃんがほしい女性に知ってもらいたい、妊娠しにくくなる原因とは?②

前回と同様に、妊孕性を低下させる原因をご紹介しますね。・月経の様子生理不順、月経痛、出血が多い、などの月経にまつわるトラブルがある場合は、子宮内内膜症や子宮筋腫、排卵障害といった婦人科疾患が疑われます。特に加齢による生理...

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赤ちゃんがほしい女性に知ってもらいたい、妊娠しにくくなる原因とは?③

WHO(世界保健機関)は、不妊の原因を「女性41%、男性24%、両方24%、原因不明11%」としています。不妊の原因は男性側にあることもあるということですね。・精子の老化男性の妊娠させる力は、以前ご紹介したように年齢とと...

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産婦人科では、どんな検査をするの?

初診の場合、妊娠できる力を調べるためにいくつかの検査を行います。卵巣や子宮に問題はないか、妊娠に必要なホルモンはきちんと分泌されているか、精子は元気かを見ます。一部の検査を除き保険が適用されます。検査項目は医師の方針や施...

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おうちで簡単キレイに!重曹の美容法 基本編

重曹(ベーキングソーダ)といえば、ケーキやクッキーなどのお菓子作りには欠かせない材料のひとつですよね。最近ではお掃除や洗濯にも利用する方も多いかと思いますが、中には棚の中に眠っているという方もいらっしゃるのではないでしょ...

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おうちで簡単キレイに!重曹の美容法 応用編

今回は、シャンプー、歯磨き、パックでの利用方法をご紹介しますよ〜<スカルプケアに重曹クレンジング>普段使っているシャンプーに小さじ1杯程度の重曹を混ぜ、指の腹で優しく頭皮マッサージを行いながら髪を洗います。重曹が頭皮に溜...

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今や、卵子の「在庫数」が分かる時代に?

不妊の検査にはさまざまなものがありますが、最近注目を集めているのが「AMH(アンチミューラリアンホルモン)検査」です。この検査は卵子の「在庫数」を知る検査で、検査結果が「あなたの卵巣年齢は〇歳」という表現で出るため、「卵...

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卵子の在庫数は年齢差よりも「個人差」が大きい!

前回ご紹介したAMH(アンチミューラリアンホルモン)検査の値は、体外受精で排卵誘発剤を使った時に育つ卵胞の数、つまり採卵数とよく相関し、採卵数の多い人はやはり妊娠率が高くなります。この検査が実施されてきて明らかになったの...

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高齢出産こそ究極のアンチエイジング方法!?

ある程度の年齢で不妊治療を経験すると、卵巣や子宮の老化が気になり、周りの様々な情報が入りすぎて、どうしていいのか?本当は何がいいのか?様々な情報の錯綜で分からなくなりますね。しかし、日本の平均寿命を考えると、高齢出産の年...

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不妊解消には「冷えの解消」が大切です!

体外受精を中心に行っている最先端のクリニックでも、漢方薬や鍼灸などの「東洋医学」を取り入れているところは少なくありません。不妊治療の専門家でも、「冷え」を解消することが重要と考えている方はたくさんいらっしゃいます。という...

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年齢とともに増える染色体異常のリスクは、先天異常の4分の1

高齢出産は、子供が染色体異常を持って生まれる確率が高くなる。このことは妊娠を望む方であれば、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。また、不妊治療から無事に妊娠しても、「流産しないだろうか?」「分娩は帝王切開になって...

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高齢出産は本当に危険なの?

不妊治療では、卵子の老化に対して日々奮闘している方が多いのです。もしあなたが高齢でも妊娠できれば、その後は妊婦健診や新生児集中治療室(NICU)の技術革新により安全な出産が可能です。妊婦健診を受けていれば、今の日本では高...

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高齢出産は本当に危険なの?

「高齢出産は危ない」とひとくくりにしてしまうと、多くの方にリスクばかりを強調してしまい、心配をさせてしまいますね。漠然とした不安は誰しも抱いてしまうものですが、高齢出産が上手くいくための鍵は、高齢出産全体の傾向よりも「あ...

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高齢出産は帝王切開になりやすいって本当?

高年齢で初産の方であれば、「分娩は時間がかかる可能性がある」「帝王切開になるかもしれない」と聞いたことがあるかもしれません。今日は、40代初産婦の方で問題になりやすい「帝王切開」と「子宮筋腫」にまつわるデータをご紹介しま...

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妊婦さんは生活習慣病になりやすい!?

高血圧や糖尿病などの生活習慣病は、不妊治療をしている方では「まだまだ先のこと」と気に留めないかもしれません。しかし国の調査によると、高血圧の方の割合は40代の1割以上なのです。そしてこれらの方が妊娠すると、将来に発症する...

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妊娠高血圧症候群とは?

妊娠高血圧症候群は、妊娠20週以降、分娩後12週までに高血圧が見られる場合、または高血圧にたんぱく尿を伴う場合をいいます。2005年までは「妊娠中毒症」と呼ばれていた病気で、以前は浮腫(むくみ)の有無で判断されていました...

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食生活は大丈夫?妊娠糖尿病って?

妊娠糖尿病とは、妊娠中にはじめて発見される糖代謝異常です。母体が高血糖だと赤ちゃんも高血糖になるため、合併症が起こりやすくなります。例えばお母さんは、前回に紹介した妊娠高血圧症候群や羊水量の異常、赤ちゃんは心肥大、黄疸、...

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お母さんの身体も「大切な命」です

35歳くらいから、高血圧や糖尿病に加え、乳がんなど他の病気のリスクも高まってきます。出産して母親になる道筋で、赤ちゃんが元気に生まれてくれるかどうか、そわそわなさると思いますが、赤ちゃんの成長を楽しみに見守るためにも、あ...

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出生前診断の方法って?

出生前診断とは、赤ちゃんが生まれる前に病気の可能性や奇形の有無を診断することです。赤ちゃんの状態を観察し、その赤ちゃんが重篤な病気や奇形を持っていないかを知るのが目的です。羊水検査がよく知られていますが、実は他にも色々な...

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母体血清マーカー検査とは?

母体血清マーカー検査は妊娠15週以降に行う血液検査で、身体にリスクを負うことなく胎児に障害があるかどうかをある程度予測できることから、出生前診断のはじめの段階で行う検査です。4種類のタンパク質やホルモンを検査することから...

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今注目の、NIPT検査って?

NIPT検査は遺伝子解析技術の発展により可能になった、母体血中の胎児の遺伝子を調べる検査です。お母さんから採血するだけで、非常に高い精度で染色体異常の有無を検査することができます。そのため侵襲的な羊水検査を避けることがで...

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妊婦健診の超音波検査で染色体異常は分かるの?

妊娠初期に胎児の首の後ろの後頭部浮腫(NT)と呼ばれるむくみを見るなど、超音波装置を用いてある程度の染色体異常の有無を調べることは可能です。超音波検査は通常の妊婦健診でも行われていますが、この健診において注意しておきたい...

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羊水検査を受ける人の割合はどれくらい?

確定診断には「羊水検査」と「絨毛検査」がありますが、絨毛検査は実施施設が少ないため日本では羊水検査が主に行われています。今日はこの羊水検査を受けている妊婦さんがどのくらいいるのかをお話しします。羊水検査は妊婦健診で異常が...

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重曹でボディケア

重曹を使った美容法にはさまざまなものがありますが、今回はボディスクラブと、デオドラントとして用いる方法をご紹介したいと思います。<週に1度の角質ケアにボディスクラブ>重曹小さじ1杯程度に水を加えペースト状にしたものを、ヒ...

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顔のシワと頭皮の関係

年齢とともに増えてくる目尻や額のシワやたるみ、目立ってくるほうれい線。どんなにスキンケアを頑張っていても、シワやたるみがあるだけで一気に老けたように見えてしまいますよね。さらに、なかなかお手入れの効果が表れにくいところで...

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スキンケアだけでは不十分?「頭皮ケア」のポイント

さてさて、今回は実際に頭皮のケアを行うにあたって、どのようなことを行えば良いのかをご紹介しますよ〜<頭皮マッサージをする>頭皮は顔の皮膚のようには動かないため、血液が滞りやすいんです。血行が悪くなると髪に十分な栄養が行き...

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エイジングケアに効果的!頭皮マッサージの方法

頭皮マッサージは、頭皮の血行を良くし、育毛を促進するだけでなく、しわやたるみ予防にも繋がります。美容室でしてもらう頭皮マッサージや髪のケアはとても気持ちよく、贅沢な気分になれますが、今回は自宅でも簡単にできる頭皮マッサー...

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日常生活で気をつけたい「シワ」の原因

何気なく鏡を見た時、「眉間の縦のシワ、いつもより目立ってる?」「おでこに横のラインが出てきてる!」など、今まで気にならなかった顔のシワに気づくと、超ショックです!!でもね、シワは突然できたように感じられるかもしれませんが...

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実は身体に良いって本当?!チョコレートの効果とは

疲れた時にひとかけらのチョコレート.な〜んか心が和らいで、落ち着きますよね^^チョコレートの原料である「カカオ」には、言わずと知れた、私たちを癒してくれる不思議な力があります。今日は、そんなチョコレートの持つ力の源を探っ...

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愛とチョコレートの関係

今日はチョコレートに含まれる、もうひとつの注目の成分のご紹介です。本日紹介する、ぜひ知っておきたいカカオの成分は、「フェニルエチルアミン(PEA)」です。実はこの成分は、人が恋に落ちた時に体内で生成される化学物質なんです...

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効果は緑茶の3倍?!アンチエイジングに注目の「白茶」って?

日本人にとってなじみの深いお茶。緑茶、紅茶、ほうじ茶、ウーロン茶、ハーブティーなど、たくさん種類がありますよね。そんな数あるお茶の中でも、最近特に美容と健康に良いと話題になっているのが「白茶(ホワイトティー)」です。この...

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嬉しい効果がいっぱい!白茶の美容効果に注目!

さて白茶の持つ豊富な美容効果とは、一体なんぞや!?<美容効果その1:アンチエイジング効果>白茶にはシワやたるみの原因となる、コラーゲンやエラスチンを破壊する酵素の活性を抑制する抗酸化物質が豊富に含まれることが証明されてい...

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今さら聞けないスーパーフード!おすすめのスーパーフードをご紹介します!③

今日ご紹介するスーパーフードは「ゴジベリー(クコの実)」です。聞いたことがないという方もいらっしゃるかもしれませんが、ゴジベリーは杏仁豆腐の上にちょこんと一粒乗っている、あの赤い木の実のことです。あまり口にする機会はあり...

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今さら聞けないスーパーフード!おすすめのスーパーフードをご紹介します!②

今日もおすすめのスーパーフードをご紹介します。今日は「キヌア」をご紹介します。キヌアは最近その人気から、ふつうのスーパーでも見られるようになりました。穀物コーナーの近くに置いてあることが多いのですが、厳密には穀物ではなく...

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今さら聞けないスーパーフード!おすすめのスーパーフードをご紹介します!①

今日はたくさんあるスーパーフードの中でも、みなさんも一度はお耳にされたことがある「アサイー」と「チアシード」をご紹介したいと思います。・現代女性の味方!:アサイーアサイーはブラジル原産のヤシ科の植物で、見た目はブルーベリ...

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今更聞けない!? 「スーパーフード」って?

最近テレビや女性誌で話題になっているスーパーフード。「聞いたことはあるけれど、どんなものがスーパーフードなの?」「そもそもスーパーフードって何?」という方もいらっしゃるかと思います。そこで、今回はスーパーフードについてお...

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パッションあふれるアラフォー女子は安産!?

忙しい仕事を抱えながらも赤ちゃんを産む40代のお母さんたちはとてもタフで、ちょっとのことではなかなか動じません。40代初産をものともしないパッションあふれる女性は、夫婦仲も睦まじい方が多いです。「高齢出産は遅延分娩が多い...

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出生前診断の「遺伝カウンセリング」とは?

「遺伝カウンセリング」とは、遺伝子に関連する病気の心配事や気になる点を専門家に相談できる場です。妊婦さんでいうと、赤ちゃんの遺伝子疾患の有無を調べる出生前診断に関係します。遺伝子に関する病気は周産期医療のみでなく、がんや...

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高齢出産の出生前診断は必須なの?

妊娠中は「障がいのある子が生まれたらどうしよう」と不安になるかと思いますが、その気持ちをも乗り越え、どんな赤ちゃんでも受けとめることのできる強さがほしいと願う中、出生前診断は「赤ちゃんに障がいがあっても育てられるのか」「...

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出生前診断に期待されていること、注意したいこと

先日ご紹介した出生前診断の遺伝カウンセリングについて、やはり年齢が高くなるほど染色体異常を持つ赤ちゃんが増えるのは事実ですので、「カウンセリングを受けたい」という方の割合が多いようです。中には「検査を受ける気はあまりない...

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高齢出産では産院選びも気をつけましょう

「個人クリニックで赤ちゃんを生みたい」という方ももちろんいらっしゃることと思いますが、初産の高齢出産の方は、なかなか助産院などの小さな施設を選びにくいのが現状です。高齢出産は若い方に比べ、出産できる施設に多少の制限があり...

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最近話題の「アーモンド効果」って?

最近スーパーやコンビニに行くと、「アーモンド効果」を推した商品を見かけることが多いかと思います。アーモンドミルクやアーモンドのアイス、アーモンドチョコレートなども、以前よりバリエーションが増えたようです。実はこのアーモン...

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「なんとなく」は損!ココナッツオイルの選び方のポイント①製法

モデルや芸能人が愛用していることで話題のココナッツオイル。「1つくらい試してみよう」という方もいらっしゃるかと思います。スーパーでも安価で売っていますが、せっかくなら効果が十分に感じられるものを選びたいですよね。今日はコ...

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「なんとなく」は損!ココナッツオイルの選び方のポイント②産地

近年の健康意識の高まりから、食材を選ぶ際に産地をチェックしている方もいらっしゃることでしょう。今日は「産地」に注目し、ココナッツオイル選びのポイントをお伝えしたいと思います。ココナッツは主に東南アジアで栽培されていますが...

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ミランダ・カーも愛用!ココナッツオイルの魅力って?

前回に引き続き、スーパーフードのお話しです。今回は、スーパーフードとして有名な「ココナッツ」から採れる「ココナッツオイル」の魅力をご紹介します。ココナッツオイルは誰もが知る有名モデル、ミランダ・カーが毎日食事に取り入れて...

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美容効果だけじゃない!健康維持にも欠かせない白茶の効果

アンチエイジング効果やダイエット効果を持ち合わせる「白茶」は、実は健康な身体をキープするのにも嬉しい効果があります。今日はその効果と、効果の高い白茶の種類をご紹介したいと思います。・白茶の健康効果最近行われた研究によれば...

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野菜に含まれる美肌成分「フィトケミカル」って?

野菜やフルーツはビタミンやミネラルが豊富なことから、健康や美肌のために積極的に取り入れている方も多いでしょう。野菜やフルーツが「お肌にいい」と言われるもうひとつの理由として、「フィトケミカル」という成分があります。今日は...

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高齢出産の出生前診断は必須なの?

妊娠中は「障がいのある子が生まれたらどうしよう」と不安になるかと思いますが、その気持ちをも乗り越え、どんな赤ちゃんでも受けとめることのできる強さがほしいと願う中、出生前診断は「赤ちゃんに障がいがあっても育てられるのか」「...

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高齢出産では産院選びも気をつけましょう

「個人クリニックで赤ちゃんを生みたい」という方ももちろんいらっしゃることと思いますが、初産の高齢出産の方は、なかなか助産院などの小さな施設を選びにくいのが現状です。高齢出産は若い方に比べ、出産できる施設に多少の制限があり...

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出生前診断の「遺伝カウンセリング」とは?

「遺伝カウンセリング」とは、遺伝子に関連する病気の心配事や気になる点を専門家に相談できる場です。妊婦さんでいうと、赤ちゃんの遺伝子疾患の有無を調べる出生前診断に関係します。遺伝子に関する病気は周産期医療のみでなく、がんや...

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出生前診断に期待されていること、注意したいこと

先日ご紹介した出生前診断の遺伝カウンセリングについて、やはり年齢が高くなるほど染色体異常を持つ赤ちゃんが増えるのは事実ですので、「カウンセリングを受けたい」という方の割合が多いようです。中には「検査を受ける気はあまりない...

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「理想の出産」にとらわれないで!

「自然な出産の良さ」を経験したいという考え方は、1950年代に欧米で起こった自然出産ムーブメントによるものです。それから半世紀以上が過ぎた今では、その影の部分もはっきり見えてきています。出産についてのクラスやセミナーが行...

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パッションあふれるアラフォー女子は安産!?

忙しい仕事を抱えながらも赤ちゃんを産む40代のお母さんたちはとてもタフで、ちょっとのことではなかなか動じません。40代初産をものともしないパッションあふれる女性は、夫婦仲も睦まじい方が多いです。「高齢出産は遅延分娩が多い...

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やっぱり和食がいちばん!いつも食べているアノ食材が、実はスーパーフードかも?

これまでたくさんのスーパーフードをご紹介しましたが、まだ日本にあまり馴染みのないものばかりでしたよね。今日は私たちにとっていちばん身近な「和食」に使われる食材の中から、海外でも注目されているスーパーフードをご紹介したいと...

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日本の食材だって負けてない!「黒ニンニク」の秘めた力

これまでスーパーフードをご紹介してきましたが、アサイーやチアシード、キヌア、ココナッツなど、日本にはあまり馴染みのない食材が多かったですよね。今日は日本のスーパーフードとして、アメリカの有名スーパーで最近人気と噂の「黒ニ...

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意外と知られていない、助産院の産後ケアサービス

助産院は医師が常在せず、応急処置以外の医療行為が行えないという点で特殊な出産施設ですので、受け入れ基準は高めです。高齢出産でも分娩の相談に応じてくれるところはありますが、中には35歳以上は例外なく受け入れない助産院もあり...

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「緑色のコーヒー豆」がダイエットの新習慣!?

健康法や美容法を紹介する「ドクターオズ」という、アメリカで大人気の番組で最近紹介された「生のコーヒー豆(グリーンコーヒービーン)」が、新たなダイエットサプリとして話題になっています。オズ博士の実験によれば、生のコーヒー豆...

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フラックスシードで病気知らず!食生活への上手な取り入れ方

前回は、医師や栄養士などさまざまな専門家がその健康効果、美容効果を認めている「フラックスシード」がどのような食材なのかをお話ししました。今回は食生活への上手な取り入れ方をご紹介します。フラックスシードは種のままだと消化し...

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現代人のミラクルフード!?「フラックスシード」とは

フラックスシードは和名で「亜麻仁(あまに)の種」です。あまり聞き慣れない方もいらっしゃるかもしれませんね。味も見た目もゴマに似ており、日本ではペットフードとして使われていることが多いのですが、欧米では美容・健康食品として...

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「理想の出産」にとらわれないで!

「自然な出産の良さ」を経験したいという考え方は、1950年代に欧米で起こった自然出産ムーブメントによるものです。それから半世紀以上が過ぎた今では、その影の部分もはっきり見えてきています。出産についてのクラスやセミナーが行...

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2017年春夏のトレンドカラーって?

気温が高くなるにつれ、店頭には明るい色とりどりの服が並ぶようになりました。温かい季節になると気持ちも弾み、ついつい新しいお洋服がほしくなってしまいますよね。今日は春夏に注目されているトレンドカラーをご紹介したいと思います...

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髪も夏バテします!今日からできる対策方法って?

夏の暑さがじわじわとやってくる季節になりました。夏の美容の大敵といえば「紫外線」ですよね。お顔の日焼け対策はバッチリでお出かけする方は多いですが、実はこの紫外線を最も多く浴びているのは、「頭皮」なのです。今日は髪の夏バテ...

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不妊治療に効果を発揮する鍼灸!そのいろはとは?その1

こんにちは!不妊でお悩みの皆さん、「不妊治療に鍼灸が効果を発揮する。」というお話を一度は耳にしたことがあるでしょうか?確かに、様々なサイトや鍼灸院が不妊治療に効果があることを謳っています。しかし実際、「体に鍼を打つだけな...

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不妊治療に効果を発揮する鍼灸!そのいろはとは?その2

こんにちは!前回は不妊の原因についてお話をさせていただきました。不妊の原因は、大きく分けて身体機能によるものと、原因不明によるものであることがご理解いただけたでしょうか。さて、では今回からは実際に、「なぜ鍼灸が不妊治療に...

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不妊治療に効果を発揮する鍼灸!そのいろはとは?その3

こんにちは!前回は、不妊治療に効果のある鍼灸の仕組みとして、「ホルモンバランスや生活習慣を整えることで、妊娠しやすい体を作る」というお話をさせていただきました。さて今回も引き続き、「なぜ鍼灸が、不妊治療に効果的か?」とい...

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不妊治療に効果を発揮する鍼灸!そのいろはとは?その4

こんにちは!前回は、不妊に効く鍼灸治療の仕組みとして、「体の自然治癒力を上げること」というものをご紹介させていただきました。自然治癒力を上げることが、体の調子を整え、妊娠しやすい体を作っていくプロセスがご理解いただけたで...

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不妊治療に効果を発揮する鍼灸!そのいろはとは?その5

こんにちは!前回は、鍼灸が不妊治療に効く仕組みとして、「血液の循環を良くして、冷え症を改善し、体全体の機能を上げる」ということをお話しさせていただきました。こうした一連のプロセスをご理解いただけたでしょうか。さて今回も引...

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奥様へ。不妊治療は旦那さんの協力も大切ですよ! その1

不妊でお悩みの方や不妊治療をしていらっしゃる方は多くいらっしゃると思います。ところで何かと大変な不妊治療を一人で全部解決しようと思ってはいませんか。不妊治療はパートナーである旦那様と一緒に行うのが理想的ですよ。そこで今回...

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奥様へ。不妊治療は旦那さんの協力も大切ですよ! その2

前回、不妊治療は旦那様の協力も大事だということをご紹介しました。今回は旦那様の協力を募る具体案をご提案していきます。・旦那様もどうしていいかわからない「生理が来てしまった...」という悲しみは、男の人からすればあまりよく...

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奥様へ。不妊治療は旦那さんの協力も大切ですよ! その3

「旦那が不妊治療のことを他人事のように捉えている...」という悩みをお持ちの方は少なくはないでしょう。不妊治療についての理解を示してもらうためには、毎日のコミュニケーションも大切です。今回は不妊治療について理解してもらい...

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旦那様へ。不妊治療を他人事だと考えていませんか? その1

不妊治療は女性だけの問題じゃなく、夫婦の問題です。もしかすると今まで不妊治療についてあまり理解していなかったという旦那様もチラホラいらっしゃるのではないでしょうか。しかし不妊治療について、是非とも旦那様にも理解をしてほし...

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旦那様へ。不妊治療を他人事だと考えていませんか? その2

不妊治療を他人事だと感じている旦那様はチラホラいらっしゃるようです。ですが、男性からすればどういう風に対応してあげたらいいかわからない時もありますよね。そこで今回は奥様が不妊でお困りの時、どういう行動をしてあげればいいの...

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旦那様へ。不妊治療を他人事だと考えていませんか? その3

不妊治療について奥様からあまり詳しい話を聞いていないという旦那様もいらっしゃるかもしれません。「子供を産もう」と2人で決めたのに、肝心の旦那様が無関心というのは少し悲しいものです。無関心の状態でずっといると夫婦にとって良...

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不妊治療と併せて鍼灸にも通うのがオススメ?その理由とは! 前編

不妊治療だけでもかなりのお金がかかるのに、それにプラスして鍼灸へ行くなんて余裕がない!という方もいらっしゃるかもしれません。しかし鍼灸は不妊治療の成功率を高めてくれる良い施術です。今回はどうして鍼灸をオススメするのかとい...

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不妊治療と併せて鍼灸にも通うのがオススメ?その理由とは! 後編

「卵の老化で空胞だった...」「胚盤胞で子宮内膜に戻してみたけど、成功しなかった」という方に是非鍼灸治療を試していただきたいです。今回もどうして不妊治療と併せて鍼灸に通った方が良いのか理由をお話します。・そもそも不妊治療...

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不妊治療のマメ知識!D、BT、ETって何?

不妊治療を行っている方や子作りに励んでいる方は、「D」、「BT」や「ET」といった言葉を耳にしたことがある方も多いでしょう。でもこれらの言葉の意味をしっかり理解していないという方もいらっしゃるでしょう。今回はこの「D」、...

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「二人目の赤ちゃんをなかなか授かれない」もしかすると二人目不妊かも?

「1人目の赤ちゃんはすんなり授かったのに、2人目がなかなか授かれない...」という方もいらっしゃるでしょう。もしかするとそれは二人目不妊の可能性が高いです。そこで今回は二人目不妊とは一体何か、何が原因で起こるのかについて...

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鍼灸で不妊症を改善!?そのメカニズムとは

不妊の改善方法に生活習慣を良くするなどの改善、内服薬での治療など様々ありますが、鍼灸での治療も効果があると言われています。 「鍼灸と不妊治療にどんな繋がりがあるの?」と思われる方も多くいらっしゃると思います。&...

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不妊にも原因があります!不妊症の6つの原因part1

「赤ちゃんが欲しくてもできない」不妊症に悩む方は妊娠を望む夫婦の全体の10%から15%と言われています。年齢によっても不妊の割合は変わってきますが、10人に1人の割合と考えると不妊は誰に起こってもおかしくないことなのです...

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不妊にも原因があります!不妊症の6つの原因part2

不妊症にお悩みの女性は多くいらっしゃいます。長年の治療で時間もお金も費やしているけれど、なかなか出来ないというお悩みをお持ちの方も少なくありません。 前回のブログで不妊症の原因についてご紹介しました。今回も不妊...

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不妊の原因に!?卵子の質とは

今や日本人カップルの6組に1組がお悩みの不妊。この不妊の原因の一つに卵子の質が関わっていることをご存知でしょうか? 実は卵子の質は不妊治療においてかなり重要です。今回は卵子の質とは何なのかご紹介したいと思います...

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不妊の原因に!?卵子の質低下の原因

不妊の大きな原因として卵子の質の低下が挙げられます。前回の記事では質の良い卵子とは成熟段階であるMⅡ期の卵子であることをお伝えしました。 今回はそんな卵子の質が低下する原因についてご紹介します。 ■加...

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不妊の原因に!?卵子の質低下の対策

現在、6組に1組のカップルが悩まされていて、社会問題にもなり始めている不妊。その女性側の原因として、卵子の質の低下が挙げられます。 この質の低下は加齢に伴って起き、ストレスによって加速することを前回の記事ではお...

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FSHをご存知ですか?卵胞刺激ホルモンの役割について

妊活をされている方はFSHという言葉を聞いたことがあるという方も多いのではないでしょうか?FSHは卵胞刺激ホルモンとも呼ばれているもので、生殖機能に関わるホルモンのことです。 不妊にお悩みの方は卵巣年齢(AMH...

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FSHをご存知ですか?卵胞刺激ホルモンが高い時の治療法について

FSHとは卵胞刺激ホルモンのことで、この値が高いと卵巣の機能が低下している可能性があります。では、FSHの値が高い時にはどういった治療で改善することができるのでしょうか。 今回は卵胞刺激ホルモンが高い時の治療法...

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卵子の若さを保つ!日常生活編

「健康で妊娠しやすい身体」を保つには普段の日常生活から卵子の質に意識をおいて生活することが必要です。健康な卵子の数が減ると不妊率も高くなっていくので、普段からの心がけが重要だと言えます。 今回は、卵子の若さを保...

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卵子の若さを保つ!日常生活編その2

「健康で妊娠しやすい身体」を保つには普段の日常生活から卵子の質に意識をおいて生活することが必要です。以前の記事では、適度な体重管理とビタミンDを取り入れることの重要性についてご紹介しました。 今回は、卵子の若さ...

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どの方法がいいの!?不妊治療法について

多くのカップルがお悩みの不妊症。不妊治療にはどんなものがあるのでしょうか? 今回は不妊治療の方法についてその種類を見ていきましょう! ■人工授精人工授精は精子を子宮に注入し、卵子と出会うための移動距離...

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AMH検査とは-卵子の数を調べる方法-

「妊娠できない」と不妊症で悩むカップルは年々増えており、今や6組1組のカップルが不妊治療を受けていると言われています。そんな不妊に大きく関係する要因に「卵巣年齢」があります。 今回は、この卵巣年齢を調べるAMH...

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どの鍼灸院に通えばいい?不妊治療で鍼灸院を選ぶ際のポイント

「鍼灸院は敷居が高くてなかなか行きづらいな…鍼をさすのは痛そうだな…」鍼灸治療は伝統的な医療ですが、今まで行ったことがないという方も多いのではないでしょうか? 不妊治療に特化した不妊...

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卵子の質を改善!!鍵はミトコンドリア

不妊治療に欠かせない卵子の質の向上、低下の防止。卵子の元気にするにはいくつか方法がありますが、鍵を握るのがミトコンドリアです。 ミトコンドリアは、卵子の細胞の中に多く含まれます。ですから、ミトコンドリアが元気に...

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不妊予防という考え方

日常的に健康的な生活を営んでいるカップルの方の中には、「自分たちは不妊になんてならない」と思っている方も多くいらっしゃるかと思います。しかし、現状日本のカップルの6組に1組が不妊に悩んでいるのです。 また、晩婚...

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知っておきたい不妊治療と卵の質の関係 年齢編

皆さんは年齢の増加に伴い、卵の質が低下することをご存知でしょうか?年齢が不妊に与える影響は大きいものであります。そこで今回は加齢に伴う卵の質について紹介したいと思います。 どんな影響があるの?女性は35歳以上に...

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知っておきたい不妊と卵の質の関係性 飲酒編

皆さんは飲酒によるアルコール摂取が体にどのような影響があるか知っていますか?今回は結局のところ飲酒が不妊に与える影響について紹介したいと思います。 なぜ飲酒は良くないか?飲酒によって体の中にアルコールが入り、そ...

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知っておきたいビーポーレンの効果

皆さんはビーポーレンを知っていますか?ビーポーレンとはBee(蜂)とPolle(花粉)が組み合わされてできた言葉で、ミツバチが集めてくる花粉を蜂自身の酵素で固めたものを意味します。このビーポーレンの優れた美容効果が話題と...

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美容やダイエットにいい!?チアシードの効果!

皆さんはチアシードを知っていますか?チアシードとはゴマのような黒色あるいは白色の小さい粒の食べ物です。このチアシードはダイエットや美容に効果があることでよく話題となっています。そこで今回はチアシードの効果について紹介した...

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知っててよかった不妊と卵の質の関係 ウォーキング編

毎日の運動は健康のために欠かせないものです。美容やダイエットにも効果的な運動ですが、実は卵子の質も左右することを知っていましたか?今回は卵子の質を高めるウォーキングについて紹介したいと思います。 ・卵子の質を高...

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不妊治療で行き詰まった時、夫婦仲を維持させる秘訣その1

皆さんこんにちは!女性の皆さん、不妊治療を頑張っているのに結果が出ない時など、イライラして何かに当たりたくなってしまうものですよね。そんな時、旦那様に「家事をしてくれない」、「横柄な態度をとる」などのような行動をとられる...

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不妊治療で行き詰まった時、夫婦仲を維持させる秘訣その2

みなさんこんにちは!暑い夏もひと段落してきたこの頃、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。最近、旦那さんとの喧嘩などは増えていませんか? 不妊治療中、無駄なストレスを抱えることは自律神経の調子にも関わってくるので...

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不妊治療で行き詰まった時、夫婦仲を維持させる秘訣その3

みなさんこんにちは!不妊治療の際に大切なのは、お客様の自信の体や体調であるとともに、パートナー様の理解やサポートでもあります。しかし、治療中に旦那様との仲が険悪になってしまったら何も良いことはありませんよね。 ...

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不妊治療で行き詰まった時、夫婦仲を維持させる秘訣その4

皆さんこんにちは!不妊治療中の女性の皆さん、最近ご家族との仲はいかがでしょうか?不妊治療中に特に大切になってくるのは旦那様との関係やそのサポート体制です。 そんな時に、夫婦仲が険悪でしたら何も良いことはありませ...

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不妊予防の方法!老化促進物質をターゲットに

日常的に健康な生活を営んでいるカップルでも加齢や生活習慣によって訪れ得る不妊。前回の記事では、不妊は後天的な原因によるものが8割を占め、予防が可能な症状であることをお伝えしました。今回は、そんな不妊予防の考え方の一つであ...

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不妊の原因、理解していますか?鍼灸による効果も紹介

読者のみなさんこんにちは。不妊で悩まれている方の中には、実のところ、なぜ不妊になったのかわからないという方もいらっしゃるかもしれませんね。そこで今回の記事では、不妊の原因と鍼灸による効果についてご紹介いたします。&nbs...

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生活習慣から不妊を改善しよう!入浴で不妊を改善する方法

不妊を改善するためには体を冷やさないこととストレスを抱え込まないことが大切だとご存知ですか?そのために最も効果のある方法の1つが入浴です。そこで今回は、不妊と入浴の関係性についてお話しします。 □体を温めるぬる...

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今から始める資産運用 投資信託編

今回は資産運用の中で、初心者でも投資がしやすい投資信託に焦点を当てて紹介したいと思います。 投資信託って何?投資信託は投資家から集めた資金を投資や運用の専門家(ファンドマネージャー)がまとめて運用管理する金融商...

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今から始める資産運用 種類編

前の回で資産運用について説明をしました。資産運用は、大きく分けて「インカムゲイン」と「キャピタルゲイン」があります。そこで今回は、これら二つの紹介をしたいと思います。 ■インカムゲインって何?インカムゲインは、...

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不妊治療の効果が出ないのは仕事のストレスのせい?その解消法とは!―前編―

「不妊治療しながら仕事をしているけど、職場でストレスが溜まっている!」といったように仕事のストレスを抱えていらっしゃいませんか?そのような方に、仕事のストレスの解消方法をご紹介いたします。◆休日の過ごし方を大事にする!や...

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不妊治療の効果が出ないのは仕事のストレスのせい?その解消法とは!―後編―

「仕事で重大な役割を任されていて忙しくて、ストレスが溜まっている!」といったように仕事が原因のストレスで、不妊治療に影響が出てしまっている方がいらっしゃるのではないでしょうか?そのような方に、どのような方法が仕事でのスト...

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不妊治療を辛いと感じているあなたへ!前向きになるためにすべきこと3選!

「仕事の影響で不妊治療になかなか取り組めなくて、まだ効果が出ない!」といったような悩みをお持ちで、不妊治療が辛いと感じていらっしゃいませんか。そのような方に、モチベーションを保つための方法を3つご紹介いたします。◆夫婦で...

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不妊治療を始める前に知ってほしい!効果的な食べ物とは!?-前編―

「不妊治療に効果的なことを日常から取り組みたい」と考えていらっしゃる方におすすめしたいのが、日々の食事から不妊治療に効果的な食材を摂取することです。この記事では妊娠に効果的な食材をご紹介いたします。◆不妊治療に効果的な食...

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不妊治療を始める前に知ってほしい!効果的な食べ物とは!?-後編―

「不妊治療ってどんなことから始めたらいいの?」というように、不妊治療を始める際にどのようなことから始めようか迷っていらっしゃいませんか?そのような方におすすめなのが、普段の食事から始めることです。そこで、この記事では日々...

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不妊治療による家庭内ストレス‼そのストレス解消法とは?-前編―

「夫の不妊治療へのやる気が感じられない!」などといったような不妊治療によって生じる、家庭内でのストレスでお困りの方はいらっしゃいませんか?そのような方に、家庭内ストレスの効果的な解消法をご紹介いたします。◆逃げ場を作って...

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不妊治療による家庭内ストレス‼そのストレス解消法とは?-後編―

「不妊治療のせいで、夫婦仲が悪くなった!」といったような、不妊治療の効果が表れなく、夫婦仲が悪くなり、ストレスが溜まり、さらに不妊治療を成功させることが難しくなってしまう悪循環にはまっていませんか?そこでこの記事では、そ...

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治療がうまくいく患者さんの特徴

1、情報収集がうまい。2、情報を精査して本当に価値のあるものをピックアップできる。3、自分の症状を医学的に把握して理解している。4、自分の症状と治療法がマッチングしている。5、客観的に物事を観たり考えたりできる。6、治療...

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凍結胚を遺伝子検査したら出産できる?  その1

胚盤胞の膜の外側にある、生殖に問題ない細胞をアメリカに送り、これを遺伝子レベルで検査し、問題のない凍結胚盤胞だけを移植するという治療を行っている病院が、関西を中心として東京圏にも存在し、そこを訪れる患者さんが増えているよ...

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妊活に効く食事ってあるの? その前に大事なこと・・・

何を食べたら妊娠できますか?」「卵の質がよくなりますか?」「健康になれますか?」という質問をよく受けます。妊娠するための食事の専門書もたくさん出版されていますね。よく言われていることは、「バランスよく食べましょう」とか「...

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ちょっと待って!不妊治療をやめる前に知ってほしい卵の質とは!

「なかなか子供ができなくし、不妊治療もつらくて、もう辞めたい!」などといったように不妊治療を諦めようと思っていらっしゃる方も多いかもしれません。そんな方に質問ですが、不妊治療を辞める前に「卵の改善」には取り組みましたか。...

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凍結胚を遺伝子検査したら出産できる?  その2

最新、流行りの検査、治療法だから、誰にでも良いわけではなく、適応となるかどうかを良く知る必要があります。では、胚盤胞の遺伝子検査をする方法が効果的な方とは、どんな方でしょうか?私たちがよくお話しするのは1、卵の質が良いも...

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凍結胚を遺伝子検査したら出産できる?  その3

こういった胚盤胞の遺伝子検査や不育症検査をして、問題があれば、ヘパリン注射やビタミン補充、DHEAの使用などで血液の改善をする病院を希望する方の多くは、採卵しても凍結胚盤胞までいかなかったり、移植をしても着床しなかったり...

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ストレスになるので仕事を辞めたい

患者さんによく聞かれる質問に、こんなものがあります。「仕事が治療のストレスになるので、辞めようかと思うのですが、どうでしょうか?」こう聞かれると、私たちはこう答えることが多いんのです。「仕事はしていた方がいいですよ」そう...

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不妊治療に効果的?卵の質を上げる筋トレ3選!

「卵の質について気になるけど、どうすれば良いかわからない!」といった方に、どのように卵の質を上げれば良いのかをご紹介いたします。◆卵の質を上げるのにはどうすれば良いのか?卵の質を上げるには、体を温めて、血液の状態を良くす...

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不妊治療は辛いですよね。

不妊治療は辛いですよね。お金がたくさん掛かるし、時間の制約も多い。病院の予定が明日も入ってしまい、会社の上司にまた半休の申し出をしなければならないのがストレス。採卵しようとしたけどホルモンの数値が悪くて中止に。採卵できた...

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不妊治療に効果的!卵の質を上げる方法とは?-ストレッチ編―

「たくさんの不妊治療をしたけど、なかなか効果が出ない!」「卵の質を上げる方法について気になる!」などといった悩みや疑問を抱えていらっしゃいませんか?そのような方にこの記事では卵の質を上げための方法について、ご紹介いたしま...

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人間は、実は1度に2つのことを考えることはできません。

人間は実は1度に2つのことを考えることはできません。マルチタスクとか言って、仕事が出来る人は同時にいくつものことをやっているように見えますが、人間は、3つ以上のタスクをこなすのは非効率的になってしまう上に、本当の意味で同...

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治療がうまくいかないと、サボるようになり...

卵巣年齢を考えると、不妊治療をもうそんなに長く続けることは出来ないかも知れないと思っても、いざ採卵ができなかったり、採卵をしてみたけど良い卵がなかったりすると、病院へ行くのが億劫になってしまう。一度予約をキャンセルしてし...

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不妊治療に効果的!卵の質を上げる方法とは?-マッサージ編―

「不妊治療を成功させるために卵の質を上げたいけれど、どうしたらいいかわからない」などといった悩みや疑問を抱えていらっしゃいませんか?そのような方にこの記事では卵の質を上げための方法について、ご紹介いたします。◆卵の質を上...

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お休み周期の息抜き方法。みなさん どんな感じ?

不妊治療を続けていると、お休み周期という時期を、期せずして過ごさなくてはならない事があります。要するに採卵しようとしたけれども、ホルモン値が思わしくないからとか、移植しようとしたけれども内膜が6ミリしかないのでなど、治療...

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不妊鍼灸というけれど、そんな鍼灸法はないのです!? その1

不妊鍼灸をうたう鍼灸院も増えましたね。そんなこともあって患者さんは子宝に恵まれるようにと、体外受精などの不妊治療を病院で受けながら、鍼灸治療を並行しておこなっている患者さんが増えています。さて、ここでよく聞くのが、鍼灸っ...

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不妊鍼灸というけれど、そんな鍼灸法はないのです。 その2

何故、2000年以前には不妊の鍼灸はなかったのでしょう?それはまず、2000年前には不妊症という概念がないのですから。まず女性の初婚年齢が、14歳〜20歳ではないでしょうか?女性の人生で一番大切なことは、嫁に入ってその家...

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人にとっては、そもそも続ける事が難しい。

例えば、「ダイエットしたい」と思っても、ダイエットを始めるまでに、何ヶ月もかかったりしませんか?仮に、ダイエットし始めたとしてあなたは成功する自信がありますか?いや、成功しますか?あるいは、どこまで続ける事ができますか?...

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お灸は、無煙灸でもいいでしょうか?

お灸の匂いが苦手なので、無煙灸でもいいでしょうか?効果は違うのでしょうか?こんなご質問をいただくことが多いのです。エルミタージュでは日々の生活の中にお灸を取り入れて頂いています。私たちが鍼灸治療をする目的は、あなたの卵巣...

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不妊治療に効果的!卵の質を上げる方法とは?-睡眠編―

「不妊治療がうまくいかなくてツラい」といった悩みをお持ちの方はいらしゃるでしょう。もしかすると卵の質を上げればうまくいくかもしれませんよ。この記事では卵の質を上げための方法について、ご紹介いたします。◆卵の質を上げること...

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タイミングをきちんとやってみよう!そう思った時に。

「なかなか妊娠しないなあ」と思い始める頃に、多くの方はタイミングを少しきちんとやってみようと考えます。ネットを見ればタイミングの取り方が、今まで自分が思っていたものとは、ちょっと違ったりするのではないでしょうか。調べると...

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一度の採卵で、たくさん卵が取れた方がいいよね? その1

不妊治療で、体外受精にステップアップする時に調べてみると、採卵時にたくさんの卵が一度に採れる方が、新鮮な卵で体への負担も少なく、治療回数も少ないから良い。凍結した胚を、その後は移植するだけなので、時間の融通が効くし、治療...

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不妊治療に効果的!卵の質を上げる方法とは?-入浴編―

「妊娠のために卵の質を上げたい!」「卵の質を上げる方法について気になる!」などといった悩みや疑問を抱えていらっしゃいませんか?そのような方にこの記事では卵の質を上げための方法について、ご紹介いたします。◆卵の質を上げるに...

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一度の採卵で、たくさん卵が取れた方がいいよね? その2

一度にたくさんの採卵を可能にしている、排卵誘発剤で高刺激を卵巣の卵胞にかけて、自然の状態なら、主席卵胞は1個の場合がほとんどのところを、複数の主席級卵胞を育てて、一度の採卵で沢山の成熟卵を採卵してしまう方法。これは、卵の...

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なぜ、不妊治療をする女性が増えたのでしょう? その1

不妊治療を受けているご夫婦は6組に1組とも言われています。日本全国でこの割合ですから、東京などの首都圏ではさらにパーセンテージが高いと思います。なぜこんなにも多くの方がこの治療を受けるようになったのでしょうか?食べ物に含...

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不妊治療に効果的!卵の質を上げる方法とは?-運動編―

「長い間不妊治療をしているけれどうまくいかない」といった悩みや疑問を抱えていらっしゃいませんか?もしかすると卵の質を上げれば不妊治療が成功するかもしれませんよ。そこでこの記事では卵の質を上げる運動について、ご紹介いたしま...

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なぜ、不妊治療を受ける女性が増えているのか? その2

35歳になったころ「この歳になったけど子供を産むこと考えたら、私もそろそろアクションしないといけない年齢かな」と動き出します。35歳というのは多くの女性にとっても意味の大きい年なのだと思います。仕事や生活に追われていて、...

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不妊治療で、お灸を始める人が多い理由。

不妊治療に鍼灸が良いらしいと巷では言われているようです。実際ブログなどを見ていても、子宝に恵まれた方のやっていた事の中に、殆どといっていいほど鍼灸は入っているように思えます。なかなか子宝に恵まれない女性が、何かをしなくて...

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3ヶ月続けてみて!不妊治療の効果を高める鍼灸院への通院期間

鍼灸院での不妊治療は、体質を改善することによって行います。「体質改善というと、なんだか時間がかかりそう」「もう時間があまりないから、効果のあることだけをしたい」そんなあなたにこそお勧めしたいのが、当鍼灸院での不妊治療です...

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お灸は、一日に何回すればいいのですか?

お灸をしていただくのは、刺激の回数を増やすためです。そもそも不妊治療の中でなぜ鍼灸をやるのか?といえば、卵の質を高めるために卵巣を鍼灸でツボ刺激して、卵巣の機能をアップするためです。卵巣の機能が若い時のようにアップしてく...

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やっぱり、ステップアップは早め?

体外受精は、自然な治療じゃないからしたくない。という人もいらっしゃいます。なるべく自然な方法がいいというタイプの方ですね。確かに行きすぎた医療というものが様々な弊害をもたらしているという世論もあります。例えば、本当に必要...

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太りすぎも痩せすぎもNG!卵の質を高める体重ってどれくらい?

女性の体重は卵の質に対して影響を及ぼすもののひとつです。「痩せればいいんでしょ?」いえ、違います。太りすぎでも痩せすぎでも、卵の質を高めることにはなりません。適度な体重であることがとても大切なのです。太りすぎがなぜいけな...

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不妊治療をしているご夫婦の裏事情

赤ちゃんが欲しいと思って、不妊治療を行なっているご夫婦にも、いろいろなスタイルがあるものです。旦那さんの方が子作りに積極的な方。旦那さんは奥さんを怒らせないように気を使って、治療には賛同しているものの、実はあまり乗り気で...

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どうして加齢が卵の質を下げるの?不妊の原因を徹底解説!

今、35歳を過ぎるまで子どもをつくろうと思わないカップルは全体の20%だと言われています。初めてお産を経験する女性の平均年齢も、年々上がっています。しかし加齢は、不妊症の原因と言われます。なぜ加齢が不妊症の原因になるので...

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若い時に、卵の老化について学習できれば.. その1

もっと若い時に避妊だけでなく、子供を産み育てる事と、そのタイムリミットについても学習する機会を作って、子供を得ることについての医学的知識を学習する機会を作れば、不妊治療で大変な目にあう人を減らせるのでは無いか?そんな意見...

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若い時に、卵の老化について学習できれば.. その2

知識的に知っているだけでは、行動には落とし込めないのが、悲しいかな、人の性なのです。よく、成功本を読んで、アマゾンドットコムに書評を書いている人がいます。この本に書いてあることは、たくさんの本に書いてある事と一緒で、何一...

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鍼灸で不妊治療の効果を高めたい!選ぶべき鍼灸院とは?

不妊治療の効果を高めるために、妊娠しやすい体づくりを行うために、鍼灸治療はぴったりです。しかし、いざ通院しよう!となると、どの鍼灸院がいいのか分からないし、不妊治療専門の鍼灸院もたくさんありすぎて選ぶポイントが分からない...

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人類にとって、子孫を残すということ。 その1

卵の質をよりよくするために、医学的には何かをしたところで卵の質への影響はないと言われても、それならドクターの指示にだけしたがっていきます。私自身は何もしません。どうせダメなのですから。という人はあまりいないでしょう。もし...

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人類にとって、子孫を残すということ。 その2

子孫を残すために、あらゆる生物は遺伝子の突然変異をすることで、新たな環境の変化に対応して来ました。突然変異があるからこそ、生き物としての進化もあるのです。ただ、そういった遺伝子の変異は、種の中で無数に繰り返される中から、...

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人類にとって、子孫を残すということ。 その3

それでは人類はというと、世代交代の時期は高齢化によって伸びています。経済や、医療技術の発達や個人の自由も進んで、人生の選択肢が男女とも増えて、少子化が進む傾向にあります。後進国は未だに多産で寿命も短命ですが、先進国を追い...

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不妊の原因がわからないと言われた私に、鍼灸は効果があるの?

不妊の原因がわからないと言われてしまう確率は意外と高いということ、鍼灸はそんな人にこそ効果があるということを皆さんはご存知でしょうか?不妊といっても、原因は人それぞれ。また、原因不明の不妊である、「機能性不妊」と診断され...

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水分を摂ると、頻尿になる?

皆さんこんにちは!寒い日が増えて来ました。整体では、秋冬は冷たい水が美味しく感じる季節と言われます。体が乾燥と冷え対策に真水を欲するのですね。カフェインやお酒はかえって体を乾燥させるので「水分補給」にはなりません。真水か...

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不妊鍼灸は効かない? その1

不妊治療の専門病院に、いくつも通ってみたけれど子宝に恵まれないので、鍼灸が良いと聞いて、不妊鍼灸院にも通っているけれど、鍼灸の効果は感じられない。そんな書き込みをブログなどで見かけることがあります。その方からしてみれば、...

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不妊にしっかり効果のある、鍼灸院の選び方とは?

鍼灸治療は東洋医学のひとつであり、体全体の不調を整えるものです。「それなら、高いお金を出してわざわざ、不妊治療専門の鍼灸院に通院しなければいけないの?」「本当はどこの鍼灸院でも同じなんじゃないの?」そうお考えになる方もい...

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不妊鍼灸は効かない? その2

通常の鍼灸治療では、痛みを和らげる治療が多いわけですから、今の痛みレベルを10としたら、鍼灸治療後の痛みレベルは幾つですか?とお尋ねして「はい、2〜3くらいです」と言われれば、一定の治療効果があったと、患者さんも納得でき...

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不妊鍼灸院は、安くてお得なところがいいの?その1

不妊鍼灸の治療代について、値段が高いところよりも、なるべく安いほうが得だと考える方もいるようですね。何が高くて、幾らなら安いのか?その定義自体や尺度、評価基準にも個人差があって、一概には言えないことのように思いますが、他...

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鍼灸で体質改善!不妊治療の効果を高めましょう

「鍼灸が不妊にいいというのは、知り合いから聞いたことがあるけれど、なぜいいの?」という、漠然としたお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか?無理もありません。なぜなら鍼灸治療はそれだけ奥の深い治療法だからです。今回はでき...

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不妊鍼灸院は、安くてお得なところがいいの? その2

ホテルに例えてみたいと思うのですが、東京や京都といった観光のスポットにあるホテルで最上位クラスなら、一泊一人10万円から〜(例えば、アマン、リッツカールトン、)その下のランクで4つ星クラスのホテル一泊一人(夕朝食付き)で...

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不妊治療での、お休み周期の取り方。

体外受精を繰り返していて、やっと採れた胚を移植したら、HCGが出て着床をした。その数値が増えて来て胎嚢が確認できた。その胎嚢が大きくなって来て心拍が確認できた。この辺りで6週と4日でしょうか。ここまで来れば念願の赤ちゃん...

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不妊症は女性だけが原因ではない!夫婦一緒に不妊治療をしてほしいワケ

不妊症になってしまうのは、女性だけが原因だと思ってはいませんか?実は女性にだけ原因がある場合は41%と、半分もないのです。男女ともに原因がある場合が24%。そして男性だけに原因がある場合も24%と、約半数の場合、男性にも...

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甲状腺の働きに不安がある

みなさんこんにちは!甲状腺は喉のあたりにある「甲状腺ホルモン」を分泌する器官です。有名人では、歌手の絢香さんが甲状腺機能亢進症であるバセドウ病の治療に専念するため休業し、2015年には赤ちゃんを出産されましたね。甲状腺ホ...

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内膜が薄いのですけど、どうしたら厚くなるでしょうか?

子宮内膜が薄いと、せっかく凍結胚があっても、移植出来ない時がありますね。もともと内膜が薄い方は、やきもきしていて移植日までの診察を受けていらっしゃるようです。例えば、採卵周期でクロミッドを服用すると内膜が薄くなる傾向があ...

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不妊に効果のあるツボ3選!ここを押して体を温めましょう

不妊治療に効果の期待できる、鍼灸治療。でも、鍼灸治療なんて、今まで経験したこともなく、「本当に効果があるの?」と疑問に思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は、ご自身で押せる、不妊治療に効果のある代表的でわ...

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便秘、なんとかしたいですよね。

みなさんこんにちは!今回のテーマはずばり「便秘」お悩みの方は非常に多いと思います。かくいう私も物心ついた時からかなりの便秘でしたが、それが日常なので特別ツライとも感じることなく「毎日出る人なんているのかしら?忙しいこと....

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私にあった〇〇を選びたい? その1

最近よく聞くフレーズですね。私にあった排卵誘発剤で、良い卵が採れたら、赤ちゃんに恵まれる。こんな使われ方でしょうか。でも、ちょっと待ってください。「私にあった〇〇」って、あなたの何にどうあっているのですか?そのあたりを、...

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ストレスが不妊症の原因になるってホント?どうして?

卵の質を高めるために予防したいもののひとつに、精神的ストレスがあります。「今日はストレスが溜まっている」「ストレス発散しよう!」など、日常的に使う言葉ですが、ストレスとは一体何なのでしょうか?ストレスは精神的緊張、と言い...

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私にあった〇〇? その2

私にあった〇〇が、その問題に対して、どう対応したら問題を解決できるの?という問題解決方法を得ることから外れて、あなたの都合や、気持ちの問題に対して優しく合わせてくれる方法に、すり替わっている事に気が付きましたか?そう本来...

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基礎体温表が、ガタガタなんですけど... その1

基礎体温表がガタガタなんですけど...患者さんでよくいらっしゃいますよね。基礎体温付けていたのですが、ガタガタだし、毎日同じ時間に起きなければいけないこともストレスなので止めました。基礎体温表を付けても、その線から何が読...

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なぜ鍼灸に効果があるの?医学においての鍼灸の位置付けとは?

鍼灸といえば、スポーツ選手や肩こりを治したいおばあちゃんがする治療法というイメージがあるかもしれません。「鍼灸は効果があるというけれど、なんだか怪しくない?」そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるでしょう。しかし、鍼灸...

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治療がうまくいかないと、すぐにお休みしてしまう人。 その1

不妊治療をしていると、採卵、培養、移植と、この3ステップを繰り返すことになるのです。ただ、どの段階をとっても、卵の質が良くない方にとっては、簡単に事が進むというわけにもいきません。採卵をするにしても、ホルモン値の変化を見...

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基礎体温表がガタガタなんですけど... その2

女性ホルモンの変化。これこそが低温期、高温期の二層性などと、あなたも耳にしたことがある言葉の元になるもので、このグラフの線に、ホルモン周期の中での、あなたの子宮、卵巣、脳の視床下部などを巡って、何が起きているのかが伺える...

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鍼治療って実は痛くない!そのメカニズムとは?

鍼を使って治療を行うと聞くと「なんだか痛そう...」「注射が苦手だからダメかも」と思ってしまう方は、多いかもしれません。しかし、鍼治療はきっと、あなたが思っているほど痛くはありません!なぜ痛くないのか?今回は、鍼治療のメ...

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治療がうまくいかないと、すぐにお休みしてしまう人。 その2

不妊治療や体外受精では、治療の行程が多いので、これら一つ一つをきちんとこなしていかなければいけません。たとえ、その間に治療がうまくても、辛かろうと、ストレスであろうと、手間が多すぎるのであろうと、それががっかりな結果であ...

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良い卵が出来ない時、あなたならどうしますか? その1

採卵を繰り返しているけれど、質の良い卵が採れなくて、そこから先に治療が進まない方も多いのです。そんな時に、患者さんがまず先に考えることは、体外受精もずいぶんやって来て、病院もステップアップして来た。今通っている病院の治療...

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なぜたばこは不妊の原因に?喫煙者はどうすればいいの?

「たばこは体に良くない」よく言われる言葉ですが、卵にとってはどうなのでしょうか?たばこにはニコチンという、有害物質が含まれています。ニコチンはエストロゲンなど、女性ホルモンを産み出す機能を抑えてしまいます。女性ホルモンが...

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良い卵が出来ない時...試してみたい漢方。

良い卵が出来なくて困った時に、どんな事を皆さん試しているのか?ちょっと挙げてみましたが、どうでしょう。1、体に足りない物質なら補給してみよう。2、冷えを除く。3、運動をして体の機能を活性化。4、ストレスを解放して、本来の...

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チャンスを掴みかけているのに、自ら遠ざかってしまう人

チャンスを掴みかけているのに、そのことに気がつかない人。結構いますね。その上、せっかく自分でチャンスを引き寄せたのに、ほかにもっと安いものを見つけたと言って、わざわざ掴みかけた成功を手放して、値段の安い代わりに遠回りで、...

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ストレスが不妊の原因に?!気軽にできるストレス解消法

不妊の原因の1つに、ストレスがあります。ストレス度が高い人は、不妊率が、低い人の2倍という研究結果もあるようです。しかし、なかなか休みもない中で、ストレス解消するのは難しいですよね。そんな時にオススメしたいのが、アロマセ...

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良い卵が出来なくて困ったときに、あなたならどうしますか? ホルモン編

漢方も、サプリもいろいろやってみたけど良い結果が出なくて...でも、何か体に入れることで、卵巣機能が高まってくれて、良い卵は作れないかな?と、まだお探しの方の中に、女性ホルモンが不足しているから良い卵が作れないのなら、だ...

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妊娠力を高めるなら、胃腸が鍵。

妊娠力を上げることと、胃腸の働きをよくしておくことが関係ないように思われがちですが、とても重要なつながりがあるのです。東洋医学では「脾胃(胃腸)の働き」が低下していくと内臓を持ち上げる力が弱くなると言われています。身体で...

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夫婦仲改善にも!秋の御朱印巡りはいかがですか

お出かけにぴったりの過ごしやすい天気が続いていますね。たまには夫婦揃って出かけてみるのも素敵ではないでしょうか。「でも同じ趣味もないし・・・」というあなたにオススメしたいのが、御朱印巡りです。御朱印とは、参拝の証としてそ...

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妊活のお灸。

妊活をしている方の中にはお灸をしている方も少なくないと思います。そもそもお灸って何からできているのかご存知ですか?実は皆さんの身近にある『よもぎ』からできているのです。では、よもぎって?特有の香りがあり、日本全国どこにで...

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生理中、夜用ナプキンでも心配なほど夜間の経血が多い

みなさんこんにちは!今回は経血の量のお話です。多い日は夜もモレが心配で...という方は意外と多いのでは?夜用ナプキンを当てても漏れるほど夜間の経血量が多い方は、自律神経のバランスが良い状態ではないのかもしれません。通常、...

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肌のトラブル 1

みなさんこんにちは!寒さと乾燥が強まり、お肌が気になる季節になってきました。まず肌のトラブルに関して季節ものからみていきましょうね。乾燥対策には外側の保湿に目が行きがちですが、乾燥した外気に呼気や肌表面から蒸散する水の分...

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時間と費用のかかる不妊治療!実際なにがお得なの?

不妊治療には時間がかかるだけでなく、費用も多くかかってきます。本当にその治療で妊娠できるのか不安な状態で、いつまで続くかわからない治療費を払い続けるのは負担ですよね。今回は、不妊治療の費用相場と、助成金について紹介してい...

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不妊症の検査って、どんなものが? その2

子宮卵管造影(HSG)精子と卵子が出会場所であり受精卵が通る道である卵管が詰まっていないかの検査です。この検査は子宮の状態も検査することができます。検査の仕方検査は造影剤とレントゲンを使用して行います。膣から子宮内にチュ...

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肌のトラブル2

皆さんこんにちは!前回は寒い季節の肌トラブルにスポットを当てました。今回は排泄器官としての皮膚のお話もしてみましょう。排泄といってイメージするのはやはり尿や便ですが、皮膚からも汗や皮脂が出ていますし、垢や、時には湿疹など...

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不妊症の検査3 黄体期

不妊症の検査は月経周期の卵胞期、排卵期、黄体期によって行える検査が違ってきます。また月経周期に関係なく行う検査もいくつかあります。今回は黄体期の検査について説明して行きます。黄体期とは排卵期が終わって次の整理が始まるまで...

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不妊症の検査って、どんなものがあるの? その1

不妊症の検査について今回は卵胞期の検査について説明します。日本では、「妊娠を望む健康な男女が避妊をしないで性向をしているにもかかわらず1年以上妊娠しない」カップルを不妊としています。アメリカの生殖医学学会では女性の年齢が...

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不妊症の検査2 排卵期

不妊症の検査は月経周期の卵胞期、排卵期、黄体期によって行える検査が違ってきます。また月経周期に関係なく行う検査もいくつかあります。今回は排卵期の検査について説明して行きます。排卵期とは成熟した卵子が卵巣から卵管に放出され...

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体調管理で変わる!妊娠確率をUPさせる方法とは?!

健康な男女が性行為を行っても、自然に妊娠する確率は低いです。とくに現代は晩婚化が進んでいることもあり、年齢が原因で妊娠しにくい体になってしまっている女性も少なくありません。自然に妊娠しないなら、不妊治療だ!と思って不妊治...

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不妊鍼灸院は、一体どこがいいの?

不妊治療をしているけれど、何度も採卵、移植を繰り返しているのに、質の良い卵が採れなくて、鍼灸治療にも通ってみたけど、改善しているのか今ひとつ分からない状態で、鍼灸院自体も変えた方がいいのかな?と思っている。そんな方も多い...

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採卵、培養、移植など、最新医療を探すと...!

良い卵が出来なくて困った時に、最新の医療法はないかと改めて探してみる方も多いですよね。ブログなどをチェックしてみて、どこかでこんな病院に行ったら生まれたとか、いい先生がいるとか。こんなサプリを使っているとか、排卵誘発剤の...

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生理痛と、骨盤の関係って?

「お体についてなにかお悩みはありますか?」とおたずねした時に「いえ、とくにありません」とおっしゃっても、実は生理痛はある、という方が多くいます。生理痛があるのは普通のこと、煩わしいけどみんなそうだし重い時は痛み止めを飲ん...

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多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の方が、まず身近で出来ること。

排卵障害、生理不順、よい卵が育たないというような時よく耳にするPCOS。肥満やインスリンとの関連性が言われていますね。PCOSの場合お伝えするのは、食事の見直しとおなかを温めることです。食事の面では、白いお砂糖・白い小麦...

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あなたは大丈夫?男女で異なる不妊症の原因とは?

不妊症は、風邪やインフルエンザのように症状がはっきりと表れるものではありません。そのため、通常の生活を送っていても自分が不妊症であるとは気づきにくいのです。そして、気づいた時には年を重ねており、さらに妊娠が難しくなってし...

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赤ちゃんは欲しいけど、不妊治療はもうしない。

不妊治療は随分やって来て、タイミングから人工授精、体外授精、顕微授精とステップアップしたけど、なかなか質の良い卵が採卵できない。移植も随分したけれど結局は流産の繰り返し。もう気持ちもお金も、体力も一杯一杯になってしまった...

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不妊治療で成功するために必要な事。 [入籍は有利]

不妊治療をしなければいけない時が、あなたにやって来た時。それは突然やって来ます。考えてみれば、まず子供を作ろうと試してみなければいけませんが、その段階の前に、結婚していることが大前提になるはずですよね。最近は籍を入れずに...

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不妊治療のプランニングを妨げる問題とは? 

不妊治療を始めようとした時に、一番大切なことは治療のプランニングをしっかり作ってから、実際の治療に入ることですとよとお話をしました。このプランニングの中に、治療法や病院を選ぶ始めの一歩が入っているからですね。ではなぜ不妊...

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不妊症にも効果あり?!鍼灸治療の驚くべき特徴とは?

不妊症の方はたくさんいらっしゃいます。しかし、全員が同じ原因で不妊症なわけではないし、ましてや全員が同じ治療法で治るはずがありません。人それぞれ自分に一番効果のある治療法を見つけたいですよね。最近注目されている不妊治療の...

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不妊治療を成功させるために必要なこと。 正直な目標をたてよう編

仕事をする上で大切なやり方に、プラン、ドゥー、チェック、アクションという流れを使う方法を、あなたは見聞きしたことがありますか?多分PDCAとも言われていますので、どこかで触れたことがあるのではないでしょうか。一つの仕事を...

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不妊治療を成功させるために必要なこと。DO(実行)編

不妊治療を成功させるために行動することは、どう考えても必要ですよね。何もしないで赤ちゃんができるなら、この治療を始めようとはしないはずですね。そして多くの方が、まずは近くの婦人科や不妊治療を行っている病院に通い始めます。...

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今すぐできる、卵子の養生法

1.身体を温めましょう◉身体が正常に働くためには一定の体温が必要◉卵子の中に多く含まれるミトコンドリアは温かい環境で活性化する◉卵子の質を高めることに取り組めば、結果的に卵子の老化を遅らせ防止することになる2.筋肉を鍛え...

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今すぐできる、卵子の養生法

1.身体を温めましょう◉身体が正常に働くためには一定の体温が必要◉卵子の中に多く含まれるミトコンドリアは温かい環境で活性化する◉卵子の質を高めることに取り組めば、結果的に卵子の老化を遅らせ防止することになる2.筋肉を鍛え...

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今すぐできる、卵子の養生法

1.身体を温めましょう◉身体が正常に働くためには一定の体温が必要◉卵子の中に多く含まれるミトコンドリアは温かい環境で活性化する◉卵子の質を高めることに取り組めば、結果的に卵子の老化を遅らせ防止することになる2.筋肉を鍛え...

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不妊治療を成功させるために必要なこと。アクションしなくちゃ始まらない!

アクション。実行、行動、遂行。とにかく何かしなくちゃ話は始まらないですよね。いかにも当たり前で、ちゃんちゃん!と終わってしまいそうですが、これがなかなかできない人が多かったりするのです。まずは結婚して子作りに励むけど、な...

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自分次第で変えられる?!不妊治療失敗の原因と対策

「なぜあたしだけ不妊治療がうまくいかないのだろう。」「いろんな方法を試しているのに失敗ばかりしてしまう。」不妊治療をしている方の中で、このような悩み事を抱えている方は多いと思います。では、なぜ不妊治療が順調な人と、失敗ば...

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不妊治療を成功させるために、大切なポイント。

不妊治療を成功させるために大切なポイントは、実は不妊治療を失敗するときにやってしまいがちなポイントと同じなのです。成功のポイントと失敗のポイントが同じ?ちょっとこれはどういうことなのか?戸惑いますよね。まさにその通りで、...

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不妊治療を成功させるために必要なこと。チェックは大切!忘れないでね。

チェックと言われても、何をチェックするのやら?という感じでしょうか。(笑)仕事を成功させるために、PDCA(プラン、ドゥ、チェック、アクション)を用いて各項目を点検しながら推し進めれば、目的を達成できる道筋となるなら、こ...

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あなたの欠点を克服すれば、不妊治療も克服できるかも!

たいそうなタイトルになってしまいましたが、不妊治療を続ける上では、とにかく様々な感情の揺れ動きが出て来るものですよね。不妊治療だけではなくて、人が何かにチャレンジする時、たくさんの失敗や挫折を経験しなければなりません。何...

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不妊治療、成功の陰に人間関係あり。

成功の法則は、不妊治療にも役に立つと言うことで、黄金律と言われる人生の成功法則を不妊治療に当てはめながら学んでいます。さあて、仕事や人生でやり遂げたい事のために、まず人は自分の目標に合わせた行動予定を組んで、それをコツコ...

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平均2年?!不妊治療にかかる期間を徹底解説!

不妊治療を始めてから、妊娠に至るまでの期間は人それぞれです。妊娠は一人で行うものではなく、夫婦2人で協力する必要があるので、なおさら一概に不妊治療の期間を断言することはできません。しかし、先の見えない状態で時間とお金を不...

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もし、あなたにサポーターがいてくれたら。

不妊治療をしていると、採卵や培養、移植を繰り返していても、全く良い結果が出ないことがあまりにも多いことに、誰でもが気が付くものです。そんな時に、多くの人がやってしまいがちな事といえば、とにかくガッカリする事ですね。ガッカ...

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プラス思考も、似た者同士がよろしいようです。

似た者同士という言葉がありますが、同じような指向性をもったもの同士がお互いを近づけ合うということですよね。例えば、夫婦も並んで歩いていると、なんだか顔が似ていたりしますし、雰囲気が近くなってくるものだとも思いますね。元々...

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代償を払うことなく何かを得ようとする人が、世の中には多いような気がします。

人生で何かを成し遂げようとする時にはそれなりの努力が必要で、あれもこれもしたまま、なるべく努力も少ないほうが得というような気持ちで、成功という結果を得るのは難しいでしょう。いわゆる、二兎を追うものは一兎も得ずともいいます...

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知っていると安心!不妊治療の検査内容を徹底解説!

「結婚して1年経つが妊娠する気配がない・・・」「自分はもしかしたら不妊症なのだろうか」このような不安にかられたとき、まずみなさんの頭に浮かぶのが不妊検査だと思います。専門家の検査を受けることで不妊症なのかどうか、原因は何...

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不妊治療で成功する人は、自らをも制す。さてどうやって?

不妊治療をしていて、その経過がなかなか思ったようにいかないことは誰にでも起こりますが、思わしくない結果に対するその時々の反応は人それぞれだと言えるでしょう。じっと耐える人もいれば、笑いの中に包んでしまう人もいます。いつも...

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逆風の中で、協力者は現れる。

だんだん人生も長くなってくると、運気が順風だなと思って余裕をかましていても、いつしか風向きは変わり逆風になっているなんてことは、普通に繰り返しているものだなと思うようになりました。なんだ、やっぱりこうなるのかと。こんなこ...

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風であがる凧のように、不妊治療の風に乗る。

体外受精を何度も続けているのに、良い卵が採れなくて辛い結果が続くと、何でこんなにうまくいかないのかな?私には良い卵は出来ないのかも知れないなと、今回の人生の大きな逆風を嘆きたくなりますね。ところがあるところで面白い文章を...

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不妊治療での、あなたの決断の価値。

あなたの行動が実を結び、不妊治療に成果が出たとしても、実はもっと以前に勇気を持って決断した時点で、すでに価値があったからなのです。物事には、何故そうするのか?といった理由が必ず存在するものですし、その何故?という疑問と、...

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東洋医学の鍼灸で考える、不妊の原因と対策とは?

不妊症はWHO(世界保健機構)によって「避妊をしていないのに12か月以上にわたって妊娠に至らない状態」と定義されています。この不妊症の原因は東洋医学と西洋医学の知見から研究が繰り返されてきました。その結果生まれた治療法が...

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マイナス思考はよくないらしい、その理由とは。

物事の考え方の違いによって行動は変わりますね。その行動の積み重ねがあなたの人生を形作り、仕事や大きなプロジェクトの成否を決めて近い未来に現れるのです。そういった考え方の一番元になるものが、最近よく言われるプラス思考、マイ...

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不妊治療で悩むのは、失敗への扉。

まず一歩を踏み出すことが大切ですね。これは不妊治療だけではなく、全ての事に言えるでしょう。ただ、その一歩を踏み出すのに、多くの人は時間を要します。その時間何をしているのか?というと、いわゆる悩んでいるという訳です。この悩...

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不妊治療は、損して徳とれ。

いつもギリギリの努力しかしない人は、それ以上の成果や幸運を得ることはないのです。つまり、自分の力の出し惜しみをし続けていると、その時点ですでに大きな夢が叶う道は閉ざされているということですね。一般的に人は、損か得かで動き...

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不妊の原因は卵の質の低下!生活習慣によって卵子の老化が起きるってホント?

「妊娠して元気で健康な赤ちゃんを産む」これは多くの女性が望んでいることですよね。ですが、現在日本では実に20%近くものカップルが不妊に悩んでいるのです。そこで妊娠の確率を高める方法について解説していきたいと思います。○不...

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不妊治療を続ける上で、大切なこと。

不妊治療を続けていく時に大切なことがあります。それは仕事でも、あなた自身の人生で成功を収めるためでも非常に大事なエッセンスなのですが、なかなか容易ではありません。これがすんなりできる人がいるなら、その人はもうすでに一角の...

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リスペクトのある関係性が、あなたの不妊治療をフォローしてくれます。

最近は、仲の良いご夫婦が多い気がしますね。子宝の鍼灸を毎日していると、本当に様々な経験をお持ちの方とお話しできて勉強にもなりますし、東京も港区という都会の中心部にお住いの方には個性的な方も多くて、ディープな人間模様が見ら...

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心のありようが、不妊治療の結果を左右します。

心のありようが、不妊治療の結果を決めてしまうことは往々にしてあるものです。本当に治療の結果が出なくて、期待が裏切られ続けて心がくじけて来た時に、知らず知らずに問われているのがこの心のありようなのです。「お金がないのは一時...

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不妊治療で悩んでいるあなたにも、良いところが一杯あります。

体外受精の回数も増えて、採卵、培養、移植を繰り返していると、だんだんあなた自身への自信がなくなって来て、何で私には赤ちゃんが出来ないのかな?と、不安と、悲しみが襲って来ますね。そんな時ほど、病院の治療や医者の対応など、自...

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妊娠確率を高めるため重要なのは卵の質をよくすること!~睡眠前編~

まず前回までの記事の復習として、「卵の質」の重要性についておさらいしましょう。卵子は生まれた時が一番多くて、その後はかなりのスピードで減少していきます。したがって卵子の「量」ではなく「質」が重要になってくるのです。具体的...

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あの時〇〇をしていたら...あなたはそんなこと言ってませんか?

不妊治療をずっと頑張って来たのに、卵巣の老化が進んで来て良い卵が採れなくなって来ると、だんだん採卵が出来なくなるものです。そんな時に期待した採卵が不発に終わり、採れた主席卵胞が空砲だったり、あるいは、採卵自体が何度も中止...

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あなたの欠点は何ですか?

あなたの欠点は何ですか?「欠点は全ての人に公平に与えられたもの」という言葉がありました。確かに欠点のない人はいませんし、天才と言われるような人にこそ、その裏側にはとんでもない欠点があるものです。何かに秀でた人は、その功績...

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あなたは人生で何をしたいのですか?不妊治療の先にあるものはなんですか?

あなたが自分の未来を描いていて、そのビジョンに向かってまっすぐに進んでいるのなら、多くの協力者があなたをフォローしてくれて道を開けてくれるでしょう。人が夢を叶えようと一生懸命になっている姿を見ると、周りもそれをつい応援し...

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限界を誰が決めるのか? 不妊治療編 その1

限界を誰が決めるのか?それはあなたです。そんな風に言われたとして、いやいや別に決めていませんけど、と言いたくなりますよね。不妊治療における限界とは、例えば体外受精を繰り返しているのに結果が出ない時に、そろそろ治療のやめ時...

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妊娠確率を高めるため重要なのは卵の質をよくすること!~睡眠後編~

前回の記事では、妊娠確率を上げるには「卵の質」を高めることが重要で、そのための対策として「睡眠」が大切ということを解説しました。睡眠不足は「活性酸素の増加」と「ホルモンバランスの乱れ」を引き起こし、妊娠に悪影響を与えるの...

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限界を誰が決めるのか? 不妊治療編 その2

限界点の見極めを、感情に任せてしまったのかなという悔いが、私たちにも残ると言えば伝わりやすいでしょうか。これをさらに例えるなら、ノミの学習です。あのノミ、動物に引っ付いて血を吸う、小さな虫いますよね。あのノミを大きなガラ...

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不妊治療でも、勤勉、誠実、実行が成功のもと。

あなたが、自分以外の人や世の中に対して行なった善行や業績があれば、その質や量に比例して、良いことや報酬が帰ってくると言われていますね。あなたの努力が少なければ、帰って来るものも少ないという事ですし、人の役に立つような事を...

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触れる力で、夫婦の絆を深くする。

こんにちは。日本は諸外国に比べてスキンシップが少ないと言われていますが、皆さんはいかがですか?ご夫婦間のスキンシップはとれていますか??さて、夫婦のスキンシップを増やすとどのような効果があるのでしょう。パートナーの首や肩...

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お休み周期の活用法。

不妊治療を続けていてなかなか結果がでないと、失望感から治療をお休みしてしまう周期がありますね。この時期をどう過ごすかは実は大切です。今まで散々治療に明け暮れて来て,やれることは何でもやって来たのに、こんな結果になってしま...

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不妊に悩んでいる方必見!効果的な入浴方法を知って妊娠確立を高めよう

「何年も不妊治療を続けている」「不妊治療に効果が見られない」このように、不妊治療試みているものの、あまり効果が見られなくて困っているという方がいらっしゃるかもしれません。不妊治療には相当な労力や時間、費用を要する場合もあ...

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不妊治療が上手くいかない人に共通のパターンとは? その1

不妊治療が上手くいかない方にはあるパターンが存在していることがあります。これはどんな世界にも共通していることかも知れませんが、成功する人には特定の思考の方法や行動様式があるのです。それとは逆のことを、知らずにしてるのです...

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不妊治療が上手くいかない人に共通のパターンとは? その2

どこまで高度生殖医療推し進めてみても、根本に問題を抱えている多くの不妊症の患者さんにとって必要なのは、あなた自身の卵巣が、赤ちゃんを産めるレベルの質を持った卵を、一個でいいから作れるかどうかなのです。そのために必要な事と...

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不妊治療は今すぐやろう。でも、どうしよう? 

不妊治療で体外受精を続けているけど、いい結果が出ていなくて、質の良い卵を、どうやったら私の卵巣は作ってくれるのだろう?と悩んでいる方は多いですよね。そんな卵の質という根本的な問題を前に、治療が先に進まない状態に陥ってしま...

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不妊治療で一番大切な時は、いま。

今あなたが直面している不妊治療の問題にも、その解決策はいくつもあると思います。ここで大事なことは、沢山ある解決策に安心することではなく、一つ一つ、どれがより良い策なのかを試す事でもないでしょう。時間と共に卵巣機能は老化し...

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【不妊の悩み】妊娠確率を上げるためには筋トレが効果的? 

不妊でお悩みの皆さんは、不妊改善のためには卵の質を向上させなければならない、ということをご存知でしょうか?これまでの記事で、この「卵の質の向上」のための対策について見てきました。今回も、卵の質を高めるために、ご自身ででき...

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あなたは、一貫した不妊治療が出来ていますか?

気持ちにブレがなく、あなた自身が行っている体外受精などが、例え現在は良い結果が出ていなくても、強い決意で継続できているでしょうか?不妊治療で体外受精を続けていると、採卵、培養、移植のスケジュールが目まぐるしくやって来ます...

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不妊治療でも、思考は現実化する?

思考は現実化すると言われます。当然あの有名な本のタイトルにもなっていますね。不妊治療にもこの事が当てはまってくれたら良いもですが、実際には赤ちゃんに巡り会える人ばかりではありません。という事は、「思考は現実化する」砕けた...

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不妊治療をやり切った先にあるもの。

子作りを始めて1年経って、まだ妊娠していないとすると、医師に不妊症ですねと診断されてしまうかも知れません。ちゃんとタイミングを取っていて、しかも排卵検査薬を使ってタイミングの時期をより正確に調整し、あるいはタイミングの取...

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仕事ができる人は、不妊治療もこなしてしまうけど?

不妊治療をしていると、やる事が多くて忙しいですよね。例えば体外受精を続けている方なら、病院への通院だけでも回数も多くて待ち時間も長い訳ですから、相当な時間を拘束されますよね。さらにこの通院時間を仕事時間から捻出するために...

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妊娠確率を上げる食事を考える際は、「栄養素」に注目しましょう!

まず前回までの記事の復習として、「卵の質」の重要性についておさらいしましょう。卵子は生まれた時が一番多くて、その後はかなりのスピードで減少していきます。したがって卵子の「量」ではなく「質」が重要になってくるのです。具体的...

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あなたは子宝を得て、その先にどんな夢を描いていますか?

夢を持つ事は良いことですよね。けれども夢ってなんだか現実的な感じがしなくて、どちらかというと夢で終わるという言葉の使い方があるように、ぼんやりとした夢想のようなイメージで使われる事が多いような気がします。実際に日常的に夢...

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不妊治療は、第一歩が肝心。

赤ちゃんが欲しいと思ってまず始めるのはタイミングですね。そこでなかなか妊娠しないと、タイミングの時期や取り方がもしかして違うのかな?と思って病院でタイミング治療を行ってみたりしますね。その際に、医師から不妊症の検査がある...

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あなたの人生で一番の望みは?

あなたは人生で何を一番強く望んでいますか?今現在は、不妊治療に勤しんでいらっしゃると思いますので、赤ちゃんが欲しいという願いが強いと思うのです。でも少し冷静になって、人生という長いスパンで考えてみた時に1番の望みって何だ...

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冷え対策!春先の防寒のコツ

みなさんこんにちは!都心に雪が降ると春が間近だなと感じます。私たちの体は季節に応じて変化しており、先取りして動くのでもう春の体になっているんです。春は「開く」。毛穴が開き発汗して暑さの時季に備えます。冬の間に溜まった老廃...

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妊娠確率を高めるのに重要!体内のミトコンドリア活性化方法をご紹介!

まず前回までの記事の復習として、「卵の質」の重要性についておさらいしましょう。卵子は生まれた時が一番多くて、その後はかなりのスピードで減少していきます。したがって卵子の「量」ではなく「質」が重要になってくるのです。具体的...

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今から不妊治療を始めるのは、ちょっと遅いのかも?

そんな風に感じている方も多いものです。そんな方は当院にいらっしゃっても、こんな年齢の方は、余りいらっしゃらないのですよね?と恐縮しているものです。実際には当院の患者様は、平均年齢が40、5歳。平均のAMHが1,4です。5...

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あなたは、何を人生に望んでいますか?

あなたは何かを、ハッキリと人生に望んでいますか?逆にハッキリとしたイメージを、人生に対する目標として持っていないとすると、将来あなたが手にするものはどんなものだと思いますか?あなたの希望が子宝に恵まれる事だとしたら、現在...

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あなたは、潜在意識に仕事をさせていますか?  その1

潜在意識って知っていますか?聞いたことがあるような、無いような言葉ですね。それでは潜在意識の反対は何でしょうか?顕在意識ですね。一言で言ってしまえば意識してるっていう意味ですね。顕著にある意識です。それでは潜在意識とは何...

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不妊でお悩みの方必見!妊娠確率を高めるための「よもぎ蒸し」についてご紹介

まず前回までの記事の復習として、「卵の質」の重要性についておさらいしましょう。卵子は生まれた時が一番多くて、その後はかなりのスピードで減少していきます。したがって卵子の「量」ではなく「質」が重要になってくるのです。具体的...

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あなたは、潜在意識に仕事をさせていますか?  その2

高次脳と言われる大脳新皮質(思考を司る)旧脳(爬虫類脳)生命維持活動を司る自律神経系辺縁系(感情と記憶を司り、夢をみる作用がある)これらの3層の脳神経をつないでいる無意識の領域にある神経活動とでもいうべき潜在意識です。潜...

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不妊治療は難しい?

不妊治療といえば、たくさんの方々が苦労しているイメージですね。何度も病院を転院することになったり、体外受精でも思うように結果が出ず、採卵を繰り返すというような経験談は多いものです。難しい要素をたくさん持った治療という印象...

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あなたの望むものに心を向けましょう。

不妊治療を続けていると、なかなか思ったような結果が出なくて、治療前に思い描いていた希望がだんだん小さくなっていく事があります。例えば、お子さんを最終的には何人欲しいのですか?と質問をすると、大概の方は、一人出来ればそれで...

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消極的な思考が行き着くところ。 不妊治療編

プラス思考という言葉がありますね。最近はこの行動様式が全盛とも言えるでしょう。でも、プラス思考を声高に言われると、何と無くそれに同意したく無い気持ちになるという、へそ曲がりな方も以外に多いのではないかとも感じます。何故な...

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あなたは不妊治療で、近所の病院を選んでいませんか?

不妊治療を始めるならやれることは全てやって、赤ちゃんを得るという目標を叶えたいですね。ベストを尽くして、なるべく早く治療を終わらせてしまいたいところです。そのためには、あなたの能力や、やれることを小出しにしてはいけません...

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【妊活者必見】不妊治療にかかる期間について解説します!

「不妊症の治療にはどれくらいかかるの?」よく耳にする疑問です。そこで今回は、不妊治療にかかる期間、また不妊症を疑ったら行うことについてご紹介します。■どこからが不妊なの?不妊とは、健康な男女が避妊をせずに1年間、性行為を...

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健康な心と体、その先にあるもの。

健康な体を維持するにも努力が必要ですね。若い時は、健康なんていう概念さえ必要がないくらい、少々無理をしても体力で何でもできてしまう様なところがあります。それが30歳を超える頃から体力が少しずつ落ちてきて、疲れやすさを感じ...

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仕事をしていると、不妊治療に通うのは大変ですね。

時間的な制約が非常にある中で、いかに待ち時間の長い体外受精の専門病院等へ通うのかは大きな問題だと思います。急な遅刻やお休み、早退が頻繁になる訳ですから、上司や周りの同僚も最近あなたの動向はどうしたのだろう?と、驚きと心配...

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不妊治療における挫折。

あなたは不妊治療を始めてどのくらい経ちましたか?現在は、タイミングをしていますか?人工授精?あるいは体外受精でしょうか。顕微授精を何度も繰り返しているのかも知れませんね。人は失敗を恐れているものです。一度や二度の失敗なら...

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【妊活者必見】不妊治療にかかる費用について簡単解説!

「不妊治療にかかる費用ってどれくらい?」こんな悩みをお持ちの方もいらっしゃるかと思います。そこで今回は、不妊治療の解説と治療費についてご紹介します。■タイミング法病院で、超音波や尿による検査、基礎体温チェックなどを行い次...

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不妊治療で試される時。

体外受精のために病院へ行くと、待合室には多くの患者さんが待っていますね。そんな中にお子さま連れの方がいると、子宝治療の多くの患者さんにストレスを与えるという配慮からか、病院によっては子供の来院はお断りというところもあるよ...

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知力を活かして、不妊治療に結果を出そう!

知力を活かすとて言われても、どういうことでしょうか?様々な情報から現在の不妊治療を選択して、治療を進めて来たのですが...確かに赤ちゃんという結果はまだ出ていませんけど。呆気にとられた感覚で、「知力」という言葉をご覧にな...

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ブラシーボって何?

あなたはブラシーボという言葉を聞いた事がありますか?これは医学の世界では有名な言葉で、例えば新しくできた薬の効果が本当にあるのか、検査をするときなどに使われる手法です。開発した薬を実際に飲んでもらって、その効果が感じられ...

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じゃがいものタネを蒔かなければ、じゃがいもは収穫できない。

体外受精をしたら、割にすぐに子宝に恵まれるはずと、ほとんどの人が思っているのです。ところがいざ通院してみると、採卵、培養、移植を何度も繰り返すばかりで、一向に治療の効果が現れない。その場合、卵子の質や精子の質に問題がある...

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鍼灸ってどんな効果があるの?効果のある症状について簡単解説!

「鍼灸ってよく聞くけど、どんな効果があるの?」こんな疑問をお持ちの方もいらっしゃるかと思います。そこで今回は、鍼灸の効果、また効果のある症状についてご紹介します。■鍼灸について人間の体には、経穴と呼ばれるツボがたくさんあ...

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心配をすることは美徳?

よく世間でお母さんが子供に対して使う言葉があります。「あなたの将来を心配して言っているのよ」こう聞くと何か親心を感じて、そうそう親の心子知らずと思ってしまいますよね。でもちょっと待ってくださいね。あまりにもすんなり心配と...

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不妊治療でも、思いついたら 今すぐやりましょう!

思いついたら今すぐ、やりましょう!これ、なかなか難しいですよね。というか、今までの長くなりつつある人生の中でも、スイスイ出来た経験がどれほどあるか?ちょっと苦笑いがこみ上げてくる感じでしょうか。この手の話を語る上で定番の...

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実は複数ある?不妊の原因について簡単解説!

「どこに原因があるの?」不妊には実に様々な原因が存在します。場合によっては複数の原因が重複して挙げられます。そこで今回は不妊の原因についてご紹介します。■不妊症の原因について不妊症の原因としては4つの原因が考えられます1...

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不妊治療で困った時に、あなたがやるべき根本的なこと。

不妊治療を続けているけれど、一年、二年と時間が経過すると、あるところで治療の成果が止まっていることが多いですね。そこがあなたの子宮、卵巣の問題点でもあるわけで、何とかしてその限界点を越えようと日々頑張っていらっしゃるわけ...

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試練も大切な、人生の栄養です。

赤ちゃんが欲しくて、あなたも不妊治療を始めたのだと思いますが、治療を続けていると、赤ちゃんへの道がまだまだ遠くて見えて来ないなあと、半ばがっかりムードになってしまいがちですね。いつしか治療は夢を叶えるためのものというより...

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難しい。考えておきましょう。しょうがない。

難しい。考えておきましょう。しょうがない。この難しい。まあ、しょうがないね。とりあえず考えて起きましょう。これらの言葉の使い方は注意が必要ですね。なぜなら、物事を深い思考やチャレンジから遠ざける言葉だからです。ちょっと仕...

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妊活者必見!男女別不妊検査の内容について簡単解説!

「避妊をやめてもなかなか妊娠しない」という方、すぐに検査を受けることをおすすめします。一年経って、妊娠しない場合は、どちらかに異常がある可能性が非常に高いです。今回は、不妊検査についてご紹介します。■不妊検査について不妊...

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なるべく自然な方法で、不妊治療をすすめたい。

不妊治療において、なるべく自然な方法とは、タイミングと人工授精のことを意味している事が多いようです。ちなみにタイミング法とは、女性の排卵日に合わせて性交する事ですね。これには排卵検査薬を使う方法や、基礎体温をつけて、低温...

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不妊治療では、モチベーションを保つのも大変ですね。

不妊治療では、モチベーションを保つのも大変ですね。なぜなら治療に結果が出て、赤ちゃんに巡り会える時が初めて治療がうまくいった瞬間で、それまでの幾多の機会は全部失敗の歴史だからです。体外受精で出産できる確率って、日本では1...

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大きな目標を達成するためには、背負う責任も大きいのです。

責任という言葉をリスクと入れ替えると、馴染みがある言葉になりますね。「ハイリスク、ハイリターン」大きなリスクを取った人には、成功すれば大きな見返りがありますよということですね。これを逆に見れば、リスクを取ること無しには、...

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『妊活者必見』妊娠の確率について簡単解説!

妊娠に至る確率をご存知ですか?赤ちゃんが産まれるまでには様々な障壁があります。それを乗り越えなければいけませんが、今回はそんな妊娠に至る確率についてご紹介します。■卵子が受精可能な期間について妊娠の成立は卵子と精子の受精...

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不妊治療であなたの敵は? それは旦那。 その1

赤ちゃんが欲しいというあなたの気持ちの敵となり得るものに、あなたの旦那さんが含まれることが多くあるのです。なぜなら女性と男性では、子供を持つ事に対する考え方が違うところがあるからです。女性は自分が子供を作るに相応しい男性...

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不妊治療を、イニシアチブを持って進めるために

不妊治療で病院に通っている方は多いものですが、医師に言われるままに体外受精などを繰り返していることが多いものです。医師に従っていれば治療がうまくいくとは限りませんし、医師も10人いれば10人とも違った答えが返って来るので...

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不妊治療、その陰にあるもの。

不妊治療をしていると、知り合いが妊娠したという情報が耳に入って来ることがよくあります。するとおめでたい事なのに、今の私には喜べないといった感想を漏らす人が多いのです。こんなに治療を頑張っているのに良い結果が出ない悲しさや...

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妊活者のための不妊に効くツボについて簡単解説!

「不妊症に効くツボって本当にあるの?」実は、不妊症の原因を取り除くのに効果的なツボはあります。その中でも、特におすすめのツボを今回はご紹介します。■不妊に効くツボについて・気海(きかい)妊娠に至らない場合、原因は男女とも...

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不妊治療での、正直さって?

正直は大切な美徳の一つですが、何でも正直に話しすぎることは、人の怒りを買ってしまうものです。また、あなたのためを思って言っているのよといった言葉を衣にしているというようなことも、結局は良く精査してみると批判であったりする...

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人生に与えられた時間は限られています

人生に与えられた時間は限られています。そんなの当たり前だよと言われそうですね。実際、いま不妊治療を行っている方は30代から40代の方が大多数だと思いますので、平均寿命が2017年の女性で87.14歳ですから、まだまだ人生...

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あなたの人生で与えられた、時間とエネルギー

人生で与えられた時間とエネルギーは限られていると言います。なるほど、時間は分かりやすいですね。この世に生まれてきた以上、必ず誰もが最後は死ななければなりません。人は最後には死ぬという点において、全ての者が平等と言えるでし...

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不妊に対する鍼灸治療の効果をわかりやすく解説します!

「不妊症に鍼灸って効果あるの?」よく耳にする疑問です。そこで今回は不妊症の原因、また不妊症への鍼灸治療の効果についてご紹介します。■不妊症の原因について不妊症の原因として起こりうる不調の原因には、たくさんの病気や症状が考...

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不妊治療での、お金の使い方。 その1

不妊治療でのお金の使い方について考えてみましょう。不妊治療は子供を得るために行うものですから目的ははっきりしています。子供をもうけようという気持ちは人として正常でしょうし、生き物として考えても、実はこれが生きる理由として...

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不妊治療でのお金の使い方 その2

大切な子宝という人生の目的を叶えるために、まずこの事業を成功させるためのプランが必要です。あなたが仕事をするときも計画を作るでしょうし、何か事業やプロジェクトが行われる時に、プランがないなんて事自体あり得ませんよね。受験...

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思考は、実態を持っている。

思考は実態を持っていると言う言葉を見つけました。なかなかインパクトのある言葉ですね。普通に考えれば、思考しているだけでは空想と同じで、頭の中にあるだけの絵空事と思ってしまいますよね。ところが思考には実態があると言うのです...

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不妊治療になぜ鍼灸が良いのか?その理由を2つご紹介!

「結婚生活が始まってある程度月日が経っているのに、子供ができない」そういった悩みを抱えた方々も多々いらっしゃると思います。子どもは夫妻にとってのかけがえのない宝となります。その存在は、新しい生きがいとして存在してくれるの...

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自信を持て。信念を持てと、言われても...

何かを成し遂げるには、自信を持つことが必要と、様々な本にも書いてありますね。確かに自信はあった方が良いと思うのですが、まず最初に自信が無いところから、自信がある状態へは、どうしたらなるのでしょうか?この疑問への答えを見つ...

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不妊治療での心配事。

不妊治療をしていると、心配事が一杯あって夜眠れなくて、不眠症気味だという方もいらっしゃいます。困難に遭遇して心配をすることは、あまりにも当たり前で自然なことと一般的には捉えられています。イメージとしたら、心配することは良...

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不妊治療でも、心配はご無用。

体外受精を繰り返していると、採卵をした後にもいろいろと気になる事があって心配だというお話を聞きます。採れた卵がどのくらいのレベルの卵だったのか?成熟卵か未熟卵か?成熟卵になってからは受精したのか?授精した胚は分割が進んで...

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不妊の原因とは?女性で考えられる要因を2つご紹介

「結婚してからある程度月日が経つのに子どもができない」そういったお悩みを抱えていらっしゃる方々がいらっしゃると思います。子どもは夫婦にとってかけがえない存在になり、夫婦の仲が疎遠になってきた場合でも夫婦の間をつなぐ存在と...

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不妊治療で不安なこと。

不妊治療は出口の見えないトンネルに例えられることがあります。体外受精を続けていても前進が感じられなくて、何度も採卵を繰り返すなかで、出産できるレベルの卵が出来た時が治療の終わりなのです。しかし、やっと良い卵が凍結できたと...

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感謝はおまじない。

不妊治療をしていると、だんだん治療のレベルが上がっていくことが多いですね。初めはタイミングを自分でやって見ます。それでも反応がないと、タイミングがきちんとあっているのか?気になりますね。そこで次に、病院へ行ってきちんとタ...

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不妊治療を、心からしたいと思う人はいないでしょう。

赤ちゃんが欲しいから、そのために不妊治療をしているのであって、不妊治療自体が目的にはなり得ないからですね。単純に、若い時に子作りをするのであれば、今よりも妊娠、出産する可能性は高かったかも知れません。考えてみれば、昔は2...

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妊娠の確率を上げるための精神面での2つのアドバイス

夫婦での生活も落ち着いて、子どもを授かりたいとお考えの夫婦はたくさんいらっしゃると思います。子どもはかけがえのない存在ですし、夫婦間の仲を取り持つ存在でもあります。そんな子供を授かりたいと思っているのであれば妊活をされて...

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心は大切です。あまりにも当たり前ですね。

東洋医学では心身一如という言葉があります。要するに心と体は一緒だよという意味です。あなたの体は大切です。だから健康に気をつけたいですよね。誰も病気になりたくはないでしょう。健康を壊してしまうことが、あなたの人生を大きく変...

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信じなければ、ブラシーボさえ寄り付かない。

ブラシーボって知ってます?ブラシーボ効果という言葉があるのです。医療系の勉強をしたことがある方ならほとんどの方がどこかで習ったことがあるでしょうし、一般の方からすると聞いたことがあるような無いような言葉かも知れませんね。...

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食欲と不妊治療の関係は?

食欲があるのは健康な証拠と言います。お年寄りでも食が太い方は長生きと言いますね。東洋医学でも胃に関係する気の流れを胃経といいますが、ここを流れる気を胃の気(イノキ)といって、食べたものから頂く力の流れをそう呼んでいるので...

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排卵日を把握しておこう!妊娠の確率を上げるためにできること

「夫婦生活も慣れてきて、経済的にも精神的にも安定してきた」そういった方々で、子どもが欲しいと思っている方々は多いでしょう。しかし、すべての方がすぐに子どもに恵まれるわけではありません。こういった方々の中には、数ヶ月も妊活...

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思い込みよりも問題点の方が、成功を味方にできる。

「憎しみよりも好意を示した方が、どんな人でも味方につけることができる」そうです。これは確かにその通りだと思いますが、誰にでも好意を示すのは、これはハードルが高いですね。明らかにあなたに対していい感情を抱いていない人に、そ...

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創造する人は、壊す人よりも多くのものを得る。

「家を建てる人は、家を壊す人よりも常に多くの報酬を得る」こんな言葉があります。パッと見てその通りとも思いますし、例えば解体業のような隙間産業的な仕事というのも近年は注目されています。廃棄業などの他業種からの参入が難しい業...

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笑ったふりも、笑顔のうち。

笑顔のパワーには、凄いものがあります。ただ微笑んでいるだけで、周りの人に影響を与えて良い波動となり、まさに良い運気となって返って来ます。健康法としても有名ですね。何か嫌なことや悲しいことがあった時には、笑顔をつくるのは難...

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妊娠の確率を上げるための生活習慣についての見直すべき点を3つ紹介

「夫婦生活もある程度の時が経ち、経済的にも精神的にも落ち着いてきてそろそろ子どもが欲しい!」このようにお考えの方々も多いと思います。そうした方は、夫婦間でいわゆる「妊活」を始めなくてはいけないのですが、妊活をしている人の...

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不妊治療で、その結果を決めるものは何?

不妊治療は、頑張って、がんばって、やっと最後に子宝に恵まれるという、成功を得られる治療です。でも正確にいうと、全員が子宝に恵まれるわけではなく、がんばった末に、赤ちゃんが出来なかったという、結果になってしまう事も多い治療...

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小さな幸福を振りまくと、大きくなって返って来ますよ。

赤ちゃんが欲しくて、結婚してしばらくタイミングにトライしてみたけれど、なかなか出来なくて、不妊治療をする事になった方が多いと思います。最近は不妊治療の現実について、ネットニュースや雑誌などでも取り上げられることが増えまし...

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これも、不妊治療の始まりが遅れる理由。

不妊治療を通して、赤ちゃんという目標を達成したいと多くの方が頑張って治療に励んでいます。ところがこの不妊治療というものは、一筋縄ではいかないことが殆どです。まずは、子供を得にくい何らかの要素がある事に気がつくのに、時間が...

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男性側の不妊の原因とは?その症状を3つご紹介します!

「子どもを授かりたい」夫婦での生活が始まってからある程度の月日が過ぎているのにお子さんに恵まれない。こういった悩みを抱えていらっしゃる方々も少なくありせん。日本産婦人科学会によると、妊娠をしたいと望む男女が性交をしている...

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心を変えて、不妊治療を乗り切ろう。

人の意識や行動を変えることは、なかなか出来ないものですね。不妊治療でも、あなたにもっと合った治療法には、こんなものがありますと提案をする事がありますが、それをきちんと理解して頂くのにも、大変な労力が必要なのです。ましてや...

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あなたは、不妊治療に対する理解が、どのくらいありますか?

「真実が存在するのではない。真実に対する理解力のみが存在するのだ。」という言葉があります。なかなか面白い語り口だと思います。真実はあるのだと思うのですが、当然それを人が理解しようとすると、見る人によって見え方の角度に違い...

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不妊治療でも、やっぱり類は友を呼ぶ。

類は友を呼ぶと言いますね。昔からそんなの当たり前だよと思っていましたが、つい最近になってその本当の意味を理解できて、かつ実践できるようになって来ているなと実感できる事が増えました。この言葉には色々な意味があるので、一言で...

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鍼灸治療の効果とは?2つに分けてご紹介!

鍼灸治療とは、その名の通り鍼とお灸を用いた治療方法です。鍼灸は、昔東アジアを中心に普及された東洋医学の治療の一つです。鍼灸治療は、怪我や明らかな病気を治療するものではなく、それらを間接的に治療することや普段気付きにくい精...

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あなたが、あなたに気づくとき。

あなたは自分自身をどうみているでしょうか?信頼していますか?ここというところでは、しっかりと物事をやってくれて、最終的には素晴らしい成果をあげてくれますか?あるいは、一生懸命頑張ったけど結果的には失敗に終わってしまった際...

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不妊治療のプランニング。あなたにはありますか?

不妊治療を成功させるためには、まずプランニングが大切ですね。例えば仕事でも、何の計画もないまま、みんな勝手に進めているという状況はないですよね。目標があってプランがあって、それを細分化した予定を組むわけです。その予定をい...

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心配性の人に効く、不妊治療の薬。

心配性の人っていますよね。とにかく何から何まで心配しているのですが、心配って一体何なのでしょうか?一言でいうと「心配」とは、物事の結果がマイナスになることを恐れて、うろたえることですよね。「物事がうまくいくように心配する...

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不妊で悩んでいませんか?妊娠する確率ってどれくらい?

子どもを授かりたいと考えておられるご夫婦の方々の中で、「妊活を始めてからどれくらいの期間で妊娠できるのか?」「妊活をしているが妊娠の気配がない」といったお悩みを抱えている方々は多くいらっしゃるかと思います。平均的に妊活を...

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心の平和って、あなたは持っていますか?

不妊治療をしていると、心を乱されることが往々にして起こります。なんども繰り返される採卵、培養、移植の中で、赤ちゃんが生まれる瞬間を待ちながら、何度も思わしくない結果を受け止めなければいけません。多くの患者さんはその過程で...

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不妊治療は、人生の意味を解く鍵。

不妊治療をしていると、何度も体外受精にチャレンジしているのに、採卵、培養、移植の何処かの過程で思わしくない結果が出続けることから、だんだんと治療や自分自身に対する自信が持てなくなる事が多いのです。その事で、悲しみや、怒り...

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正しい情報を選択する事が難しいのは、なぜ?

多くの情報の中から良いものをきちんと取り入れる。これはどう見ても大切な事ですね。ところが、多くの人にとってこれはかなり難しい事なのです。何故でしょう?あまりにも普通のことなので、誰でもやっているように思えますが...例え...

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不妊治療ってどのくらいの期間がかかるの?

妊娠することを希望しているにもかかわらず、1年経ってもなかなか妊娠できないため不妊治療を始めようと考えてはいる方がいらっしゃいます。その中で、実際にどのくらいの期間を要するのかさえ分かっておらずに不安でいっぱいだという方...

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思考がフラットになると、良い情報がやって来ますよ。

脳は思考を司ると言われますが、それだけではなく、思考の波動を発信したり受信したりもする、送受信局の役割をも果たしているという文章を目にしました。思考を受け入れるかスルーするかは、その情報が持っている内容から判断するものだ...

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不妊治療にもコーチがいれば、悩まなくていいのに。

最近はシステムの構築が大切ということを、経営などの書籍でも多く語っています。システムと言われると、何かたいそうなもののように感じますが、仕組みと言い換えると、やや馴染みやすく感じるでしょうか。仕組みといっても、からくり時...

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不妊治療は、あなたが試される治療です。

不妊治療をしていると、良い結果が出るのは赤ちゃんに恵まれるその周期だけだということが判ります。つまりその治療の過程では、少し良いことが起こることはあっても、その治療が、途中でやっぱりダメだったということを知るための、プロ...

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不妊治療にかかる費用はどのくらいかかるの?

みなさん、不妊治療には一体いくらかかるのか考えたことはありますか?今回は一般的に行われている「タイミング法」「人工授精」「体内授精」の3つの不妊治療とその費用についてお伝えします。タイミング法の費用タイミング法とは、排卵...

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本当に...困難こそ幸せの源?

不妊治療では困難を伴います。嫌ですよね。困難とわかっていてそこに乗り出すのは、気が進みませんね。では、一字入れ替えてみましょう。人生では困難を伴います。嫌ですよね。困難とわかっていてそこに乗り出すのは。気が進みませんか?...

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今からでも遅くない。不妊治療で本当にやるべきこと。

不妊治療を成功させるために大切なことを書いて来ました。一番初めに大切なのは何と言ってもプランニングです。その基本となるのは、あなた自身の卵巣や子宮の状態です。子供が出来にくいからこの不妊治療を行っているわけですが、実際ど...

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心を開くと、不妊治療でも良いことが起きます。

「心はパラシュートと同じで、それを開いた時に最高の働きをする」という言葉がありあます。いい言葉ですね。個人的な好き嫌いや、先入観で物事を決めつけてしまう人は多いものです。特に女性の場合、感覚で一度決めてしまうと、そのこと...

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鍼灸が不妊に効くって本当?その効果とは?

みなさん鍼灸を知っていますか?鍼灸は東洋医学の1つであり、鍼と灸を組み合わせたものを指します。鍼治療とは患部やツボに鍼を刺すことで身体の機能を修復する治療のことを指します。鍼治療で使用される鍼は0.16mm~0.25mm...

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不妊治療から得られるもの。

不妊治療をきちんと継続して数々の失敗を乗り越え、赤ちゃんを得るという成功をつかむ事は、あなたの人生にとって大きな自信と力になるでしょう。この不妊治療をやり遂げることの難しさは、治療の途中でうまくいかない辛さから、全てを投...

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不妊治療に迷ったと思ったら、すべきこと。

不妊治療をしていると決断を下さなければいけないシーンがありますね。例えば、採卵、培養、移植と繰り返し行っている体外受精での治療の中でも、治療の結果がよく無い時にどうするのか?結果が出ない原因はどこにあるのかを医師に聞かな...

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あなたがして欲しい事を、まず人にしてあげると?

人生で成功するために大切なことは、あなたのして欲しいことを、まず他の人にしてあげることだと言います。この辺りの話を初めて聞くと、おやっと思う方が多いかも知れません。成功したいのですから、あなたが得ることを目標としているの...

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お家でできる簡単妊活!不妊治療のためのツボをご紹介!

不妊治療にはかなりのお金が必要になることをご存じかもしれません。できればなるべくお金をかけたくないし、お家で簡単に妊活ができる方法をお探しの方もいらっしゃると思います。そこで今回は、ご自宅にいながら簡単にできてしまう「ツ...

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あなたが与えた分だけ、将来あなたに返って来るのです。

あなたが与えた分だけ、将来あなたに返って来るのです。例えば仕事なら、あなたが仕事に熱心に取り組むだけ、その見返りが返ってくるということになります。もしあなたが、不妊治療をしていても努力のわりに見返りが少ないと感じていると...

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子作りは、爆発だ 

イマジネーションで切り開く不妊治療。とは言え、イメージでどうやって実際に不妊治療を切り開くのかと思いますよね。実際の行動なくして赤ちゃんを得ることはできません。ただ、人類の歴史の中でも偉業と言われるような大きな事業は、人...

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プラスアルファーの前進を心がけると、あなたの不妊治療は変わります。

もう今でさえ十分に頑張っているのに、さらにプラスアルファーと思われるかも知れませんが、一歩でも前へ進もうとすることに何か大きな意味があるように思えるのです。子宝に恵まれたくて、不妊治療や体外受精といった治療に一生懸命な方...

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もしかして不妊かも?まずは病院で検査を受けてみよう!

「妊娠したいのになかなか妊娠できない」というお悩みをお持ちの方、いらっしゃいませんか?そういう時、もしかしたら自分は不妊症なのではないかと心配になりますよね。現在不妊症に悩む夫婦の数は増え続けていますが、日本において不妊...

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不妊治療の効果的な受け方1

こんにちは!今回は妊活や不妊治療中、体質改善や卵子の質向上に鍼灸治療を始めてみようかな、と思っていらっしゃる方に、はじめに知っておくといいことをいくつかお話ししようと思います。①これは妊活(不妊)に関係ないかな、と思うよ...

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不妊治療では、効率よく働いても忙しくなるばかり?

不妊治療をしていると、あっという間に時間が経ちますね。生理が来て気が付けば、もう次の採卵周期に突入します。3日目には病院へ行かなければと、体外受精でのスケジュールもどんどん迫って来ます。そのほかに仕事もして主婦もしてと、...

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不妊治療では、心の成長も試されます。

不妊治療では、心の成長が試されます。赤ちゃんが欲しくて不妊治療の道へ足を踏み入れた途端に、お金の問題や治療がすんなりとはいかない事への忍耐やら、厳しい状況の中でも治療をきちんと継続していく強いきもちの持ちようやら、状況を...

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妊娠の確率を高めるために、卵の質を高めよう!

「そろそろ赤ちゃんが欲しいな」とお考えではありませんか?一般的に妊娠に適している年齢はホルモンバランスが良く、卵細胞が活発な20代や30代前半であるとされています。この年齢を過ぎてしまうと妊娠する確率は下がっていってしま...

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不妊治療でも夢は大きく!

あなたの人生は、あなたが想像する以上に大きくなることはないのです。言われてみればその通りですね。自分で思い描いた夢や目標を達成するだけでも、なかなか容易ではありません。例えば10の事を想像しても、実際には7つも出来ればい...

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子宮をスッキリさせる方法

こんにちは!今回は私自身の体験談で、爆笑+なぜかちょっと泣ける「マル子劇場」のお話です。(マル子、のところには自分の名前を入れてください♪)長女で世話好き、優等生タイプだった私は幼少時から我慢強いお姉ちゃんで通っていまし...

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不妊治療がうまくいかない時に、運気を変えるおまじない。

不妊治療がうまくいかない時に、運気を変えるための御呪いをご紹介しようと思います。一生懸命頑張っているのに、なかなかうまくいかないなあという時ってありますよね。単純に努力が足りないことも多いのですが。(笑)元野球監督のノム...

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子作りに挑戦する意味って何?

不妊治療は子宝を得るための挑戦です。同時に、自らを見つめ心を強く育てて、人間性を磨く、大きなチャンスでもあるのです。それは、ピンチの後にチャンスありという言葉のように、不妊治療や体外受精へのアプローチが、決してスムースに...

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鍼が痛くないって本当?どうして痛くないの?

みなさん、鍼治療(はりちりょう)という言葉を聞いたことはありますか?顔に鍼を刺されている人をテレビなどで見たことがあるかと思います。そうですあれが鍼治療です。「顔にあんなに鍼を刺されて絶対痛いに決まってる!」そうお思いの...

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不妊治療って、辛くて嫌なことに向き合うこと?

不妊治療は、あなたの人生を試す大きな鏡です。その鏡にあなた自身はどう映るのでしょうか?不妊治療で体外受精などを繰り返しているけど、なかなか結果が出ない人は多いですね。なぜなら日本全国平均だと、体外受精の場合15%の成功率...

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不妊治療での、旦那さんへの交渉術。

もっとも重要な仕事とは、人と衝突することなく交渉する方法を身につけることだと言います。確かにこれができたら、どれだけ多くの仕事や人生で難局をうまく切り抜けることができるでしょうか。私のこれまでの人生を振り返っても、ことあ...

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不妊治療に励んでいるあなたに、今必要なもの。

あなたが不妊治療を成功に導いて赤ちゃんを得るためには、より効果的な行動が求められます。不妊治療で体外受精などをしている方なら分かると思うのですが、体外受精をやったら、流石に赤ちゃんはできるだろうと、多くの人が思い込んでい...

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不妊の原因は女性だけじゃない!知っておきたい不妊の原因

みなさん、不妊症の定義はご存知ですか?日本産科婦人科学会では、「夫婦間で正常な営みを過ごしていて、1年経つにも関わらず、子どもに恵まれない場合」を不妊症と定義付けをしています。そんな不妊症ですが、現代では約10人に1人が...

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不妊治療という酸っぱいレモンを、美味しくするコツ。

不妊治療で体外受精などを繰り返していると、何度も採卵、培養、移植の繰り返しをしていても、赤ちゃんという目標に届く以前に流産の繰り返しを経験するものです。そしてだんだん気持ちのテンションが落ちていき、ストレスを感じるように...

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あなたが出来ることを行うために、大切なこと。

人生で一番大切なことは、あなたが出来ることを行うよう、きちんと教えてくれる人の存在があることだというのです。不妊治療に置き換えても、その持っている意味合いの重要度は一緒ですね。不妊治療で大切なことは、あなたの出来ることを...

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不妊治療で、逆境に立った時に分かること。

逆境の時にこそ、あなたにとって真の友達や、協力者が誰なのか分かるといいます。そしてその時初めて、本当のあなたが眼前に現れるのです。あなたが会ったことがない、本当のあなたです。まずは、不妊治療で悪い結果が続いたりする時、あ...

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2つの観点から見る!妊娠する確率が高いタイミングとは?

今回は「妊娠と確率」というテーマでお話させて頂きます。なぜなら、最近は不妊に悩まれる方がますます増えていらっしゃるからです。そんな不妊に悩まれている方を治療させて頂く時には様々な方法を用います。そして、その中でも大切なの...

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不妊治療で、エストロゲンが下がるとどうなるの?

エストロゲンが下がると何が起こる?エストロゲンは女性のホルモンとして関連づけれらますが、男性にも少量生産されています。エストロゲンの減少により、様々な健康不安や症状を引き起こします。エストロゲンとは主に思春期の頃から生殖...

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不妊治療という逆境に感謝すると、どうなるの?

西城秀樹さんが生前、2度ほど脳梗塞で倒れて半身まひになった後に、歌手なのに歌えなくなってしまったことで、歌えない歌手の存在意味って何なのだろうと語っていたそうです。最終的には、自分が苦難に負けず頑張っているところをファン...

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不妊治療で、逆境の時にこそ大切なもの。

逆境の時にこそ、真の勇気が現れるといいます。本当のあなたが試される時だということでしょうし、そんな時にこそ勇気あるあなたであって欲しいと誰もが思いますよね。でも、いつでも勇気あるあなたが現れるとは限りません。真の勇気が保...

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不妊治療の前にご確認を!高額な治療費用の実態!

「妊娠できない...」、「でも子供は欲しい」いわゆる不妊症という悩みを持つ方が真っ先に思いつくのが「不妊治療」だと思います。しかし、不妊治療は以外と高額だということをご存知でしょうか?今回は、「これから不妊治療を始める」...

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不妊治療で、逆境の時に大切なもの。

逆境の時にこそ、真の勇気が現れるといいます。本当のあなたが試される時ということでしょうし、そんな時にこそ勇気あるあなたであって欲しいと思いますよね。でも、いつでも勇気あるあなたが現れるとは限りません。真の勇気が保てる時は...

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不妊治療でも、自分を甘やかすことはまるで麻薬のようだと言います。

自分を甘やかすことは、まるで麻薬のようだと言います。ほとんどの人は、自分に厳しくすることは出来ません。正直わたしも、そのうちの一人です。面倒臭がりで怠けたがり、やりたくないことはやるのが遅くなってしまい、ギリギリになって...

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不妊治療は、あなたを試すテストです。

人生では、あなたは日々試されています。何も不妊治療だけの事ではないかも知れませんが、体外受精などの長期にわたる困難な治療は、あなたの人間力を、あらゆる方向からブラッシュアップしていきます。ですから何も変わらないままで、こ...

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不妊症の原因は「卵子の質の低下」にあるって本当?

不妊症に悩まれている方は近年ますます増えてきているように感じます。不妊症に悩まれて方の原因は様々ですが「早く自分の子供が欲しい」という点は同じではないでしょうか?今回は様々な不妊の原因の中で「加齢」という問題を抱えて悩ま...

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不妊治療では、目を背けない事が大切。

不妊治療を続けていると、子宝という目標に対してあなた自身がどう行動して成果を挙げて次第に成功に近づくのかという、人生の大きなプロジェクトを実行しているような気持ちになるかも知れません。あなたがこうしたから、その結果がこう...

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人の欠点とは、庭に生える雑草のようなもの。

人の欠点とは、庭に生えてくる雑草のようなものだと言います。草刈りを怠っていると、雑草は知らずにどんどん増えてはびこり、いつの間にかあなたの家をみすぼらしく覆い尽くしてしまいます。こんな風にマイナスの習慣というものは、とて...

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失敗という言葉から得るものとは?

失敗という言葉。好きな人はあまりいないでしょう。でも、言葉自体が存在しているのですから、そこには大切な意味があるのです。「負けて、失う」単純に二つの言葉を並べてみても、気持ちの良いものはありません。では、失敗の意味ってな...

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不妊治療のために!不妊の主な原因を2つご紹介!

「子供が欲しいけど、なかなか妊娠できない...」「なんで妊娠できないか分からない...」というお悩みの声をよく耳にします。いわゆる「不妊」の悩みですね。今回はそんな不妊に悩まれている方のお役に少しでも立てるように「不妊の...

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『あなただけよ』卵の質の秘密。

卵子の質はどこで決まる?排卵受精着床それぞれの場面で卵子の質が試される。これらの妊娠の過程の中で、1つ注目したい卵子の質、力量を今回は取り上げてみたい。それは、卵子と精子が出会う受精は、必ず1対1であるという、神様が決め...

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短所を生かして、不妊治療を人生の糧にしよう。

不妊治療をしていると、様々なことを試されていることに気がつくものですね。子宝に恵まれる瞬間というのは、最後にたった一度訪れるサプライズのようなもので、それまでの治療の経過は何度やってもうまくいかない事の連続です。そんな環...

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マインドの低い人と付き合うのをやめると?

赤ちゃんに恵まれるという一見単純で誰にでも出来ると思える事が、実はよく見ると絶妙なバランスと生命の神秘から成り立っていることを、不妊治療という難題に直面しているあなたなら共感いただけるのではないでしょうか。子供を産み育て...

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不妊治療の最終段階!!体外受精の失敗の原因とは?

「子供が欲しいけど、なかなか妊娠できない...」このような状態が1年以上続いていると「不妊症」と診断されてしまいます。そこから本格的に不妊治療を始めて1年、2年と時が過ぎても、なかなか効果がないことも不妊治療では頻繁に発...

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ヨウ素と甲状腺と不妊の関係って?

ヨウ素と甲状腺と不妊の関係ってどんなものでしょう。甲状腺は甲状腺ホルモンを分泌して新陳代謝をコントロールしますが、これにはヨウ素がなくては行われません。ヨウ素の60%は甲状腺にあります。甲状腺は、体の喉仏のすぐ下にある蝶...

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プラス思考と,短所を振り返らないことは違います。

プラス思考という言葉をよく聞きます。物事をより積極的に、そしてその将来がうまくいくと想像しながら行動を進めることでしょう。一方、短所を直そうとするのは非効率的として、あえて目をつむるといった考えも良く見かけます。確かに長...

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不妊治療の第一歩!知られざる不妊検査について!

「不妊症」について、若い頃には特に気にも留めなかった人も多いと思います。しかし、いざ自分がその立場になると非常につらいものです。「現在頑張って妊活を行っているけど、なかなか上手くいかない」(妊活:妊娠するために必要な知識...

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不妊治療、失敗の味は?

失敗自分が招いた失敗という結果に対して、もし原因がわからないのなら、あなたは失敗をしてしまった時から何も成長していないのです。こんなこと言われたら、かなり痛い人間の認定をされたようなものですね。でも実際には、こんな感じの...

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不妊治療で、目標を設定しない人は?

目標のない人は、失敗へ向かって流されます。若い頃はさしたる目標もなくただ何と無く、楽しければいいやといった行き当たりばったりの日々を過ごしていました。ですから、将来は独立して仕事をしたいとは思いつつ、具体的には何をどうし...

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マインドの低い人と付き合うのは やめましょう。

赤ちゃんを産むという、単純で誰にでも出来そうな事が、実は生命の神秘から成り立っていることに、不妊治療に取り組んでいるあなたなら共感いただけるのではないでしょうか。子供を産み育てるという、古代から続く人の営みの中に、どうし...

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効果抜群の不妊治療!鍼灸と不妊の関係性とは?

不妊治療を行われている皆さん。もしくはこれから不妊治療を始めようと計画させている皆さん。「鍼灸治療」という治療方法をお聞きしたことがあるでしょうか?というのも鍼灸で不妊を改善する方法は体に優しく非常に有効的な方法であるか...

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鍼灸治療の疑問!!「鍼」は痛いのか徹底解説!

皆さん、「鍼灸治療」という治療方法をご存知でしょうか?鍼灸治療は古代中国で誕生した伝統的な治療方法です。近年この鍼灸治療が注目を集めています。現代は西洋医学を中心とした治療方法が主流ですが、東洋医学の自然治癒力を高めて体...

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